常喝灵芝黑枸杞茶好不好
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这两种都是很好的滋补品，但是灵芝适合高温炖、煮，才能使其营养充分分解出来，
而黑枸杞含有丰富的花青素，不适合高温加热，泡水喝为佳，且水温在60/70度左右，
黑枸杞是纯天然保健品，主要产自青海格尔木，一般人都能喝，方便，有效，无副作用
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这两种都是很好的滋补品，但是灵芝适合高温炖、煮，才能使其营养充分分解出来，
而黑枸杞含有丰富的花青素，不适合高温加热，泡水喝为佳，且水温在60/70度左右，
黑枸杞是纯天然保健品，主要产自青海格尔木，一般人都能喝，方便，有效，无副作用
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不在话下部删shibiw940
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这两种都是很好的滋补品，但是灵芝适合高温炖、煮，才能使其营养充分分解出来，
而黑枸杞含有丰富的花青素，不适合高温加热，泡水喝为佳，且水温在60/70度左右，
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而黑枸杞含有丰富的花青素，不适合高温加热，泡水喝为佳，且水温在60/70度左右，
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而黑枸杞含有丰富的花青素，不适合高温加热，泡水喝为佳，且水温在60/70度左右，
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