很多人喜欢吃苹果，但是方法各有不同，到底削不削皮？
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:13
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-17 07:50
苹果是很多网友都特别喜欢吃的一种水果，而且吃苹果还能够帮助减脂减肥，同时也能够帮助女孩子美容养颜。苹果对于年轻人来讲有着很多的功效，而对于一些年纪比较大的朋友来讲同样对身体也非常的好，所以无论处于哪一个年龄段都可以吃苹果。不过大家在吃苹果的时候，却并不清楚到底应该削皮吃还是不削皮吃，而且不同的人对于苹果也有着不同的食用方式。
不同的观点
有很多网友都觉得苹果皮是毫无用处的，甚至有些人觉得苹果的皮上面有农药的残留，因此在吃苹果的时候都会先将苹果的皮削掉。但是另一部分网友在吃苹果的时候却不喜欢削皮，因为这些网友觉得苹果的皮能够让苹果在吃起来的时候显得更有口感，而且有些网友纯粹是因为不想削皮，所以才带着皮吃苹果，并且也觉得这样的苹果会更有营养。
加快脂肪的燃烧
一直以来双方谁也说服不了谁，其实从科学上来看，苹果的皮确实富含着非常丰富的营养物质，而且苹果皮上所含的营养元素要比苹果的果肉多得多。苹果皮上面所含的一些微量元素可以帮助人们达到排便通顺的作用，同时还可以加快身体内的新陈代谢，让脂肪的燃烧变得更迅速一些，从而达到瘦身的效果。
苹果皮不好消化
当然有些地方为了让苹果能够更好的生长于是会在苹果的皮上面打农药，除此之外有些地区为了让苹果的颜色变得更好看一些，于是就在苹果的表皮上面涂蜡。这样的苹果表层的皮是不可以吃的，而且这些物质当中存在着很多对人体有害的元素。并且如果年龄超过了45岁的话，吃苹果的时候就要注意尽可能的削皮吃，因为苹果皮并不是特别的好消化。
热心网友
时间：2022-06-17 07:51
不削皮吃相对来说营养价值更高一些。但是一定要注意卫生。由于现在商家为了苹果的卖相，可能会使用农药或者防腐剂，如果没有清洗干净，会对身体健康造成极大的损害。
热心网友
时间：2022-06-17 07:51
削皮好。现在市面上卖的苹果大部分都是用了保鲜原液或打蜡涂在苹果上来保鲜，所以，建议吃苹果削掉外皮再吃。
热心网友
时间：2022-06-17 07:52
我觉得苹果不要削皮比较好，因为果皮也是有营养价值的。
所以把果皮吃了，对身体也有好处。
不过削皮以后，口感也就比较好。
热心网友
时间：2022-06-17 07:52
不削皮好，苹果皮非常的有营养，里面含有很多的维生素，一定要彻底洗干净，这样才能够非常的健康。
