胶原蛋白粉要怎么吃？
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分析如下：
使用方法：每天用温水冲饮1-2袋即可，还可加入牛奶、果汁、冰淇淋等食品中食用，可以代替正餐。
一、胶原蛋白粉，即胶原蛋白粉状制剂，性状为白色或淡*粉沫蛋白质含量在95%左右，具有蛋白质含量高、灰份少、重金属含量低、易被人体吸收利用、生物效价高等特点，相对于其他性状的胶原蛋白产品来说，胶原蛋白粉纯度高，无添加，使用和保存都更为方便。
二、胶原蛋白是一种天然蛋白质，广泛存在于动物的皮肤、骨、软骨、牙齿、肌腱韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。
扩展资料：
胶原蛋白粉适宜人群
1、肤质粗糙、肤色暗哑或色素沉着等衰老迹象的女性。
2、需要美白祛斑的女性；
3、肌肤保湿能力及弹性下降女性；
4、欲滋养肌肤、预防肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力的女性；
5、发质干枯分叉无光泽、预防白发、脱发的人群。
参考资料来源：百度-汤臣倍健
参考资料来源：百度百科-胶原蛋白粉-适宜人群
