发布网友 发布时间:2022-04-22 17:02
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热心网友 时间:2023-11-13 08:30
一、眼部按摩: 1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。 3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部*推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压~秒后放松,连续做次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周~圈。 二、敷眼法: 1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。 2、茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约分钟。 三、食疗: 芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。
热心网友 时间:2023-11-13 08:30
用茶包热敷(可以,最好是用过的 那样不浪费 一举两得)
热心网友 时间:2023-11-13 08:31
黑眼圈是由于肝脏的毒素排不出去导致的,眼睛是肝脏的苗,就像花草一样,如果缺水,叶子就开始变黄。去除黑眼圈的方法就是要晚上早休息,从生物钟的角度讲十一点到一点钟是肝胆排毒的时间,在熟睡中进行,另外要多喝水,原因嘛,你懂的
热心网友 时间:2023-11-13 08:31
可以给眼袋部分做按摩,并做下黄瓜混牛奶敷10-15分钟~
热心网友 时间:2023-11-13 08:32
最好用眼霜,加上用指腹按摩眼袋。