平底锅上怎么做鸡蛋摊饼？
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发布时间：2022-04-22 14:56
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热心网友
时间：2022-07-12 05:46
鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热...(展开)
食材
主料
鸡蛋
1个
辅料
油
2g
盐
1g
步骤
1.平底锅放有烧热
2.鸡蛋里边放盐，搅拌好
3.搅拌好的鸡蛋液
4.鸡蛋液导入平底锅里，均匀的铺开
5.一面煎金黄后翻过来，煎另一面
6.两面煎好
7.装盘
小贴士
2面煎金黄以后就可以了，再煎就会糊
