烧烤吃多了有什么害处？
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发布时间：2022-04-22 17:06
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热心网友
时间：2023-10-03 08:28
经常吃烧烤对身体的危害如下：
1、有可能会引起癌症发生率的增加，因为烧烤当中含有一定量的苯并芘、杂环胺等致癌物质，如果吃的量过多会引起大肠癌、肝癌、胃癌等癌症发生率的增加。
2、有可能会引起过多油脂的摄入，进而会引起高脂血症、脂肪肝、超重、肥胖、冠心病等慢性代谢性疾病的高发。
3、有可能会摄入过多的调料，而引起肾脏功能的损害。在日常生活中，烧烤对于身体的危害性主要体现在以下几方面：
第一方面，是烧烤的东西味都是比较重的，容易影响口腔里面的感觉功能，影响到舌头上面的味蕾。
第二方面，如果经常吃这些东西，也容易导致胃肠道疾病的出现。
第三方面，长时间的吃烧烤，吃这些味重的东西容易导致身体里面内分泌紊乱或者是激素分泌出现异常等方面的问题。
第四方面长时间的吃烧烤这种味重的东西，并且是烧烤的问题，也容易导致致癌物质吸入过多，这样的话身体出现癌症的概率就比较大了。
所以烧烤的东西可以偶尔吃一点，但是不能够长时间的吃，或者是大量的吃，否则的话对于身体的危害性是比较大的，要引起重视。清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物，稍微多吃蔬菜水果，要适当的活动锻炼一下。
热心网友
时间：2023-10-03 08:28
音内容
天天吃烧烤，长期吃烧烤，有可能会导致患者胃肠道功能紊乱，甚至有可能引起恶心，呕吐，腹泻，大便不成形，腹痛等消化道症状。严重的时候，尤其是吃了不干净的烧烤，还有可能会得急性肠胃炎这些症状。而且烧烤类的食物都不太卫生。时间长了以后有可能会有一些毒素或者不太健康的食品添加剂进入消化道，引起患者慢性中毒状态。所以不建议患者天天吃烧烤，偶尔吃一次两次没有关系，对身体健康影响不大，长期吃烧烤，有可能会损伤患者的胃肠道粘膜引起消化道上述症状。
热心网友
时间：2023-10-03 08:28
烧烤虽然好吃，但也不能多吃
一般烧烤肉类食物属于高热量、高胆固醇食物。
长期大量摄入，会导致胃肠道以及食管、肾脏、肝脏等器官功能下降，从而使体内的消化和代谢速度减慢。
这样一来，就会影响到身体当中的一些脂质成分的代谢。不但很容易使人出现肥胖现象，过多的脂肪也会堆积在肝脏内，从而很容易形成脂肪肝。
烧烤＋啤酒，尿酸同样也有
烧烤类食物属于高嘌呤食物，如果大量摄入，嘌呤在代谢时会产生大量的尿酸。过多的尿酸就会形成尿酸结晶在人体的关节内沉积，这样一来，就很容易诱发痛风的出现。
另外，每100克的啤酒当中就含有80毫克的嘌呤物质。而烧烤往往经常跟啤酒相配，导致体内的尿酸含量快速升高。
而喝啤酒撸串时，进入体内的尿酸值会成倍地增加。体内的嘌呤物质会非常高，导致尿酸值水平失衡，从而诱发痛风的出现。
热心网友
时间：2023-10-03 08:29
一容易上火，二营养不良，三消化不好，四对肠胃不好，五影响身体健康和心理健康。
