虾仁含嘌呤高吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 17:06
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热心网友
时间：2023-09-28 12:49
虾仁含嘌呤不算高。含嘌呤高的食物如下：1、动物内脏，比如牛肝、牛肾、猪肝、猪小肠。2、水产类，比如凤尾鱼、沙丁鱼、白带鱼、鲢鱼、小鱼干。3、各种肉汤，比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉所熬制的汤类，里面含有的嘌呤的量相对比较高。与之相对应的含嘌呤量比较低的食物包括谷类，比如大米、玉米、大麦、小麦。含嘌呤比较低的食物还有蔬菜类，比如白菜、青菜、南瓜、黄瓜。含嘌呤低的食物还有水果类，比如橘子、橙子、梨、苹果。
热心网友
时间：2023-09-28 12:50
不高，在海产里算是比较低的了。和豆腐差不多。
【虾仁烩冬瓜】嘌呤含量共：71.68mg
鲜虾仁 50g ；冬瓜
【冬瓜海带汤】嘌呤含量共：52.7mg
冬瓜 150g ；海带 50g
【白米饭】100 g, 嘌呤含量18.1mg
【豆腐干炒莴笋】嘌呤含量共：46mg
莴笋 100g；豆腐干 50g
热心网友
时间：2023-09-28 12:50
含的挺高，虾仁海鲜类的牛羊肉。
