经常吃柚子有什么好处或不好?
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:12
共8个回答
热心网友
时间：2022-05-03 04:46
好处：柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
坏处：柚子性寒，胃不好的人不宜多吃，也不能空腹食用。
热心网友
时间：2022-05-03 06:20
柚子的升糖值不高，适合血糖高的人吃。但睡前尽量不吃
热心网友
时间：2022-05-03 08:12
要是睡之前吃，肯定是不好的，会增加胃的负担。
热心网友
时间：2022-05-03 10:20
晚上吃是可以的，但不要在睡觉之前吃。
热心网友
时间：2022-05-03 12:44
会不会长黑呢？不过适量总是好的，呵呵
热心网友
时间：2022-05-03 15:26
可以吧，常常晚上吃的。
热心网友
时间：2022-05-03 18:24
晚上还是少吃
热心网友
时间：2022-05-03 21:38
好
