每天吃黑米,山药,大枣,黑芝蔴,花生,藕粉,薏仁煮粥好吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 20:14
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-31 15:44
你好，可以的。营养挺丰富。
热心网友
时间：2023-07-31 15:44
八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天，许多“八宝粥”的用料已经超出八种。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡...
