什么是催眠减肥法?

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该减肥法，可使肥胖者情绪稳定，食欲减少，改变进食习惯，达到减肥目的。

练习方法是：先让患者作呼吸练习，全身放松，当全身处于高度茫然状态(类似于我国的静气功状态)后，医生就开始给肥胖者作暗示，也可以将暗示的语言录在录音带上，放给肥胖者听。暗示语言多数是增强减肥信心、节食的可能性等等。还可暗示肥胖者“你的体重在下降”、“你的体重每天都在减少”等等。重复多次后，就形成了信念。坚持每天催眠一次，每次30分钟，催眠几周后，食量就减下来了，体重也随之减轻。

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该减肥法，可使肥胖者情绪稳定，食欲减少，改变进食习惯，达到减肥目的。

练习方法是：先让患者作呼吸练习，全身放松，当全身处于高度茫然状态(类似于我国的静气功状态)后，医生就开始给肥胖者作暗示，也可以将暗示的语言录在录音带上，放给肥胖者听。暗示语言多数是增强减肥信心、节食的可能性等等。还可暗示肥胖者“你的体重在下降”、“你的体重每天都在减少”等等。重复多次后，就形成了信念。坚持每天催眠一次，每次30分钟，催眠几周后，食量就减下来了，体重也随之减轻。

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该减肥法，可使肥胖者情绪稳定，食欲减少，改变进食习惯，达到减肥目的。

练习方法是：先让患者作呼吸练习，全身放松，当全身处于高度茫然状态(类似于我国的静气功状态)后，医生就开始给肥胖者作暗示，也可以将暗示的语言录在录音带上，放给肥胖者听。暗示语言多数是增强减肥信心、节食的可能性等等。还可暗示肥胖者“你的体重在下降”、“你的体重每天都在减少”等等。重复多次后，就形成了信念。坚持每天催眠一次，每次30分钟，催眠几周后，食量就减下来了，体重也随之减轻。