气虚吃什么能补一补呢
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热心网友
气虚一般精力不振、疲乏萎靡，但治疗气虚的病症，要从各脏腑实际表现，分别对待。
1、肺气虚——以动则气喘，声低气弱为主，或常常自汗。
以“补肺汤”治疗：人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮为组方，自汗者加牡蛎、浮小麦、麻黄根等。
2、心气虚——表现为心悸气短，健忘疲乏。
以“养心汤”加减：黄芪、党参、酸枣仁、白术、茯苓、柏子仁、远志等。
3、肾气虚——主要以腰膝酸软，怕冷，性功能减退，或夜尿增多，或小便不畅，或下肢浮肿等现象为主。
以“ 桂附8味丸”为祖方，辨证加减。
4、脾气虚——可见面色淡白，疲倦乏力，食欲不振，大便不成型等，法用“四君子汤”。
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黄芪是较好的。平时炖汤可以放些在汤里，推荐你一种中药颗粒，玉屏风颗粒，补气，固体的，提高免疫力，是老牌的中药了，药店有。
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晕倒，你是抵抗力，免疫力下降导致感冒，多吃含维C高的蔬菜水果，如果气虚，那么人参是补气最佳食材，但是不是所有人都适用的！对了，是不是最近节食减肥啊！很多东西不吃，吃点螺旋藻！很有用！
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气虚吃玉屏风颗粒（玉屏风散）是最好的，它专治气虚，可以增加免疫力，预防感冒
