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1、可均匀补充人体每日的必需营养素。
2、生榨青汁含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质、酵素,这些元素都是人体不可缺少的。
3、蔬菜红萝卜、番茄等都只有大量的单种营养素——胡萝卜素,而生榨青汁中含有多种营养成分。
扩展资料:
适用人群
1、体质偏酸,应该平衡身体酸碱值,中和体内酸性毒素人群;
2、经常在外就餐、进食快餐的人群;
3、需要补充天然维生素人群;
4、骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;
5、正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群;
参考资料来源:百度百科-青汁