肌肉酸痛用什么药物缓解比较好
发布网友
共3个回答
热心网友
运动后肌肉酸痛是由于无氧运动时，葡萄糖无氧酵解产生乳酸，乳酸刺激肌肉内的神经纤维，神经纤维将酸痛的感觉传到大脑，所以我们感觉到酸痛。
随着运动时间的增加，之前产生的乳酸会慢慢的吸收，酸痛的感觉也随之消失。再者，由于神经纤维对乳酸刺激的适应，酸痛的感觉也会随之减弱。
消除肌肉酸痛的方法：一是按摩、二是泡热水澡。
热心网友
@ 肌肉酸痛：生麻黄50g，熟地黄100g，北细辛30g，熟附片100g（先煮1小时）。水煎2次，得500毫升，分五次温服，日1剂。忌食醋，水果，生冷食物。
热心网友
最好洗个热水澡较果很好
