坐着和躺着哪个健康
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热心网友
如果长时间坐着的话，小腿会发生静脉曲张，也就是下肢静脉回血障碍，是因为重力作用。严重时会发生水肿，这也就是说为什么火车硬座坐久了腿会水肿的原因。躺着要好一点，但是为了身体健康，建议保持一个姿势一段时间后站起来活动活动。
热心网友
只要都在合理时间范围内都健康，否则伤骨伤筋。
