吃口香糖就不用刷牙了吗?
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发布时间：2022-04-24 02:11
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时间：2023-10-21 05:05
口香糖不能代替刷牙。
很多人可能会觉得，在咀嚼口香糖的时候，会在口腔中分泌大量的唾液，这样对牙齿脱矿现象有着很好的改善。而且，咀嚼无糖口香糖的时候帮助清洁掉牙齿上残留的软垢，食物残渣，还可以帮助去掉一部分细菌。
实际上，无糖口香糖并不可以完全代替刷牙。根据调查研究显示，虽然在咀嚼口香糖的过程中，口腔中会分泌大量唾液，可是这些唾液不会长时间的附着在牙齿上，因此并没有对牙齿脱矿现象有很好的改善。口香糖也不能帮助去除牙缝，以及牙齿根部附近的牙菌斑。
因此，无糖口香糖绝对不可以代替刷牙。
扩展资料
有助于牙齿健康的食物
1、茶：茶叶中富含氟元素能够和牙齿中的磷灰石结合在一块，能够有抗酸性和防止蛀牙的效果。其中我国的乌龙茶和绿茶含氟量是最高的。
2、洋葱：刚采摘下的新鲜洋葱能够有效地杀死众多细菌，包括造成很多人蛀牙和虫子牙的变形链球菌类等。
3、香菇：新鲜的香菇里富含香菇多糖体，能够有效地抑制口中的细菌所制造的牙菌斑。
参考资料来源：人民网-无糖口香糖能代替刷牙吗？ 原来无糖口香糖好处这么多！
参考资料来源：人民网-口香糖能健齿是真的吗 口腔保健吃什么最好
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时间：2023-10-21 05:05
吃口香糖并不能代替刷牙，还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。 刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落的上皮细胞和食物残屑组成。牙菌斑与龋齿和牙周病的发生有密切关系，甚至可以说是罪魁祸首。它是一种复杂的生态结构，不能用漱口或用水冲洗的方法去除。而刷牙则能利用机械方式破坏牙菌斑的结构，将其从牙面上清除，从而预防牙病的发生。 嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌，对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时，唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质，并促进牙齿的再矿化。但是，经研究表明，咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40％，而刷牙可以使细菌量减少 70％。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙，牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除，唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化，从而形成牙石，而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌，造成龋齿和牙周疫病的发生。 所以说，虽然口香糖是口腔保健的有益补充，但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的，要想拥有健康的牙齿，至少保证每天有效刷牙2次—3次。如果条件允许的话，最好做到每餐后都能刷牙。
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时间：2023-10-21 05:06
你好，我是口腔医师，吃口香糖有带走部分牙垢等作用，但它终还是代替不了刷牙的，按正确刷牙方法早晚刷牙才能更有效清除牙菌斑牙垢等作用的，通过刷牙还有起到按摩牙龈促进血液循环作用的，这样才能更有效防龋防牙结石牙周炎等，可以去正规牙科在医生用模型示范下学习正确刷牙方法，以后还要做到吃东西后用清水濑口习惯，望对你有用
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时间：2023-10-21 05:07
如果你吃完饭又没机会刷牙，或者是你刚刚吃完橡皮糖或者甜食，那就嚼一片口香糖吧。糖可以在短短的几分钟内制造酸性物质，它们会立刻腐蚀掉你的牙釉质。龋齿细菌也是靠糖滋生出来的，因此每次吃完糖后别忘了拿片口香糖，最好的方式当然是彻底地清洁牙齿!
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时间：2023-10-21 05:05
口香糖不能代替刷牙。
很多人可能会觉得，在咀嚼口香糖的时候，会在口腔中分泌大量的唾液，这样对牙齿脱矿现象有着很好的改善。而且，咀嚼无糖口香糖的时候帮助清洁掉牙齿上残留的软垢，食物残渣，还可以帮助去掉一部分细菌。
实际上，无糖口香糖并不可以完全代替刷牙。根据调查研究显示，虽然在咀嚼口香糖的过程中，口腔中会分泌大量唾液，可是这些唾液不会长时间的附着在牙齿上，因此并没有对牙齿脱矿现象有很好的改善。口香糖也不能帮助去除牙缝，以及牙齿根部附近的牙菌斑。
因此，无糖口香糖绝对不可以代替刷牙。
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有助于牙齿健康的食物
1、茶：茶叶中富含氟元素能够和牙齿中的磷灰石结合在一块，能够有抗酸性和防止蛀牙的效果。其中我国的乌龙茶和绿茶含氟量是最高的。
2、洋葱：刚采摘下的新鲜洋葱能够有效地杀死众多细菌，包括造成很多人蛀牙和虫子牙的变形链球菌类等。
3、香菇：新鲜的香菇里富含香菇多糖体，能够有效地抑制口中的细菌所制造的牙菌斑。
参考资料来源：人民网-无糖口香糖能代替刷牙吗？ 原来无糖口香糖好处这么多！
参考资料来源：人民网-口香糖能健齿是真的吗 口腔保健吃什么最好
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时间：2023-10-21 05:05
吃口香糖并不能代替刷牙，还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。 刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落的上皮细胞和食物残屑组成。牙菌斑与龋齿和牙周病的发生有密切关系，甚至可以说是罪魁祸首。它是一种复杂的生态结构，不能用漱口或用水冲洗的方法去除。而刷牙则能利用机械方式破坏牙菌斑的结构，将其从牙面上清除，从而预防牙病的发生。 嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌，对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时，唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质，并促进牙齿的再矿化。但是，经研究表明，咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40％，而刷牙可以使细菌量减少 70％。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙，牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除，唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化，从而形成牙石，而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌，造成龋齿和牙周疫病的发生。 所以说，虽然口香糖是口腔保健的有益补充，但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的，要想拥有健康的牙齿，至少保证每天有效刷牙2次—3次。如果条件允许的话，最好做到每餐后都能刷牙。
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时间：2023-10-21 05:06
你好，我是口腔医师，吃口香糖有带走部分牙垢等作用，但它终还是代替不了刷牙的，按正确刷牙方法早晚刷牙才能更有效清除牙菌斑牙垢等作用的，通过刷牙还有起到按摩牙龈促进血液循环作用的，这样才能更有效防龋防牙结石牙周炎等，可以去正规牙科在医生用模型示范下学习正确刷牙方法，以后还要做到吃东西后用清水濑口习惯，望对你有用
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时间：2023-10-21 05:07
如果你吃完饭又没机会刷牙，或者是你刚刚吃完橡皮糖或者甜食，那就嚼一片口香糖吧。糖可以在短短的几分钟内制造酸性物质，它们会立刻腐蚀掉你的牙釉质。龋齿细菌也是靠糖滋生出来的，因此每次吃完糖后别忘了拿片口香糖，最好的方式当然是彻底地清洁牙齿!
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时间：2023-10-21 05:05
口香糖不能代替刷牙。
很多人可能会觉得，在咀嚼口香糖的时候，会在口腔中分泌大量的唾液，这样对牙齿脱矿现象有着很好的改善。而且，咀嚼无糖口香糖的时候帮助清洁掉牙齿上残留的软垢，食物残渣，还可以帮助去掉一部分细菌。
实际上，无糖口香糖并不可以完全代替刷牙。根据调查研究显示，虽然在咀嚼口香糖的过程中，口腔中会分泌大量唾液，可是这些唾液不会长时间的附着在牙齿上，因此并没有对牙齿脱矿现象有很好的改善。口香糖也不能帮助去除牙缝，以及牙齿根部附近的牙菌斑。
因此，无糖口香糖绝对不可以代替刷牙。
扩展资料
有助于牙齿健康的食物
1、茶：茶叶中富含氟元素能够和牙齿中的磷灰石结合在一块，能够有抗酸性和防止蛀牙的效果。其中我国的乌龙茶和绿茶含氟量是最高的。
2、洋葱：刚采摘下的新鲜洋葱能够有效地杀死众多细菌，包括造成很多人蛀牙和虫子牙的变形链球菌类等。
3、香菇：新鲜的香菇里富含香菇多糖体，能够有效地抑制口中的细菌所制造的牙菌斑。
参考资料来源：人民网-无糖口香糖能代替刷牙吗？ 原来无糖口香糖好处这么多！
参考资料来源：人民网-口香糖能健齿是真的吗 口腔保健吃什么最好
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时间：2023-10-21 05:06
吃口香糖并不能代替刷牙，还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。 刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落的上皮细胞和食物残屑组成。牙菌斑与龋齿和牙周病的发生有密切关系，甚至可以说是罪魁祸首。它是一种复杂的生态结构，不能用漱口或用水冲洗的方法去除。而刷牙则能利用机械方式破坏牙菌斑的结构，将其从牙面上清除，从而预防牙病的发生。 嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌，对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时，唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质，并促进牙齿的再矿化。但是，经研究表明，咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40％，而刷牙可以使细菌量减少 70％。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙，牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除，唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化，从而形成牙石，而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌，造成龋齿和牙周疫病的发生。 所以说，虽然口香糖是口腔保健的有益补充，但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的，要想拥有健康的牙齿，至少保证每天有效刷牙2次—3次。如果条件允许的话，最好做到每餐后都能刷牙。
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你好，我是口腔医师，吃口香糖有带走部分牙垢等作用，但它终还是代替不了刷牙的，按正确刷牙方法早晚刷牙才能更有效清除牙菌斑牙垢等作用的，通过刷牙还有起到按摩牙龈促进血液循环作用的，这样才能更有效防龋防牙结石牙周炎等，可以去正规牙科在医生用模型示范下学习正确刷牙方法，以后还要做到吃东西后用清水濑口习惯，望对你有用
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如果你吃完饭又没机会刷牙，或者是你刚刚吃完橡皮糖或者甜食，那就嚼一片口香糖吧。糖可以在短短的几分钟内制造酸性物质，它们会立刻腐蚀掉你的牙釉质。龋齿细菌也是靠糖滋生出来的，因此每次吃完糖后别忘了拿片口香糖，最好的方式当然是彻底地清洁牙齿!
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口香糖不能代替刷牙。
很多人可能会觉得，在咀嚼口香糖的时候，会在口腔中分泌大量的唾液，这样对牙齿脱矿现象有着很好的改善。而且，咀嚼无糖口香糖的时候帮助清洁掉牙齿上残留的软垢，食物残渣，还可以帮助去掉一部分细菌。
实际上，无糖口香糖并不可以完全代替刷牙。根据调查研究显示，虽然在咀嚼口香糖的过程中，口腔中会分泌大量唾液，可是这些唾液不会长时间的附着在牙齿上，因此并没有对牙齿脱矿现象有很好的改善。口香糖也不能帮助去除牙缝，以及牙齿根部附近的牙菌斑。
因此，无糖口香糖绝对不可以代替刷牙。
扩展资料
有助于牙齿健康的食物
1、茶：茶叶中富含氟元素能够和牙齿中的磷灰石结合在一块，能够有抗酸性和防止蛀牙的效果。其中我国的乌龙茶和绿茶含氟量是最高的。
2、洋葱：刚采摘下的新鲜洋葱能够有效地杀死众多细菌，包括造成很多人蛀牙和虫子牙的变形链球菌类等。
3、香菇：新鲜的香菇里富含香菇多糖体，能够有效地抑制口中的细菌所制造的牙菌斑。
参考资料来源：人民网-无糖口香糖能代替刷牙吗？ 原来无糖口香糖好处这么多！
参考资料来源：人民网-口香糖能健齿是真的吗 口腔保健吃什么最好
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吃口香糖并不能代替刷牙，还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。 刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落的上皮细胞和食物残屑组成。牙菌斑与龋齿和牙周病的发生有密切关系，甚至可以说是罪魁祸首。它是一种复杂的生态结构，不能用漱口或用水冲洗的方法去除。而刷牙则能利用机械方式破坏牙菌斑的结构，将其从牙面上清除，从而预防牙病的发生。 嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌，对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时，唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质，并促进牙齿的再矿化。但是，经研究表明，咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40％，而刷牙可以使细菌量减少 70％。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙，牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除，唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化，从而形成牙石，而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌，造成龋齿和牙周疫病的发生。 所以说，虽然口香糖是口腔保健的有益补充，但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的，要想拥有健康的牙齿，至少保证每天有效刷牙2次—3次。如果条件允许的话，最好做到每餐后都能刷牙。
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时间：2023-10-21 05:06
你好，我是口腔医师，吃口香糖有带走部分牙垢等作用，但它终还是代替不了刷牙的，按正确刷牙方法早晚刷牙才能更有效清除牙菌斑牙垢等作用的，通过刷牙还有起到按摩牙龈促进血液循环作用的，这样才能更有效防龋防牙结石牙周炎等，可以去正规牙科在医生用模型示范下学习正确刷牙方法，以后还要做到吃东西后用清水濑口习惯，望对你有用
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时间：2023-10-21 05:07
如果你吃完饭又没机会刷牙，或者是你刚刚吃完橡皮糖或者甜食，那就嚼一片口香糖吧。糖可以在短短的几分钟内制造酸性物质，它们会立刻腐蚀掉你的牙釉质。龋齿细菌也是靠糖滋生出来的，因此每次吃完糖后别忘了拿片口香糖，最好的方式当然是彻底地清洁牙齿!
