你平时会吃夜宵吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 02:09
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
我的话平时几乎不吃宵夜的，因为这样对胃肠道不好，时间长了会引起各种各样的不舒服了疾病，我们白天一天三顿饭期间还会吃些水果小零食什么的，胃肠道一直处于消化吸收蠕动工作的状态，到了晚上就应该给他们休息修复的时间了，如果还经常吃夜宵，胃肠道得不到很好的休息时间，肯定会出毛病的。所以建议不要吃了。
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
吃不吃夜宵，也要看年龄段，年龄在四十五岁以上，一般来说不会吃夜宵，哪怕肚子饿，也不想去吃，吃了夜宵之后，活动量少，容易堆积脂肪，所以一般选择不吃。年龄稍微小一点的，肚子饿了，也会吃点夜宵，补充能量。还有熬夜族，肚子饿了，也会补充能量的，吃点夜宵。吃不吃夜宵在于自己，根据自己的情况来。
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
我的话平时几乎不吃宵夜的，因为这样对胃肠道不好，时间长了会引起各种各样的不舒服了疾病，我们白天一天三顿饭期间还会吃些水果小零食什么的，胃肠道一直处于消化吸收蠕动工作的状态，到了晚上就应该给他们休息修复的时间了，如果还经常吃夜宵，胃肠道得不到很好的休息时间，肯定会出毛病的。所以建议不要吃了。
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
吃不吃夜宵，也要看年龄段，年龄在四十五岁以上，一般来说不会吃夜宵，哪怕肚子饿，也不想去吃，吃了夜宵之后，活动量少，容易堆积脂肪，所以一般选择不吃。年龄稍微小一点的，肚子饿了，也会吃点夜宵，补充能量。还有熬夜族，肚子饿了，也会补充能量的，吃点夜宵。吃不吃夜宵在于自己，根据自己的情况来。
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
不会吃，没有吃夜宵的习惯！我觉得吃夜宵对身体没好处！建议你也不要吃！走时加班太累除外吧！毕竟身体是*的本钱啊！
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
因为我们人体的代谢是有一个过程的，你晚上如果太晚吃东西，这样一个是消耗不掉，储存起来以后人容易发胖,还有容易引发一些疾病。由于很多人吃宵夜的时候都会选择比较油腻的食物，而且种类还很繁杂，这样的话就很容易引起疾病的发生。暴饮暴食，太油腻的话，很容易诱发我们消化系统的一些疾病，你比如说急性胰，消化系统的一些疾病，胰腺炎，胃炎，肠炎都会。吃宵夜除了会引起一些疾病之外，对人的睡眠质量也是有影响的，所以提醒大家尽量的不吃宵夜。
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
不会吃，没有吃夜宵的习惯！我觉得吃夜宵对身体没好处！建议你也不要吃！走时加班太累除外吧！毕竟身体是*的本钱啊！
热心网友
时间：2023-10-21 02:01
不吃夜宵，吃夜宵会长胖，吃夜宵加重胃的负担，对肠胃不好。
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
因为我们人体的代谢是有一个过程的，你晚上如果太晚吃东西，这样一个是消耗不掉，储存起来以后人容易发胖,还有容易引发一些疾病。由于很多人吃宵夜的时候都会选择比较油腻的食物，而且种类还很繁杂，这样的话就很容易引起疾病的发生。暴饮暴食，太油腻的话，很容易诱发我们消化系统的一些疾病，你比如说急性胰，消化系统的一些疾病，胰腺炎，胃炎，肠炎都会。吃宵夜除了会引起一些疾病之外，对人的睡眠质量也是有影响的，所以提醒大家尽量的不吃宵夜。
热心网友
时间：2023-10-21 02:01
不吃夜宵，吃夜宵会长胖，吃夜宵加重胃的负担，对肠胃不好。
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
我的话平时几乎不吃宵夜的，因为这样对胃肠道不好，时间长了会引起各种各样的不舒服了疾病，我们白天一天三顿饭期间还会吃些水果小零食什么的，胃肠道一直处于消化吸收蠕动工作的状态，到了晚上就应该给他们休息修复的时间了，如果还经常吃夜宵，胃肠道得不到很好的休息时间，肯定会出毛病的。所以建议不要吃了。
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
吃不吃夜宵，也要看年龄段，年龄在四十五岁以上，一般来说不会吃夜宵，哪怕肚子饿，也不想去吃，吃了夜宵之后，活动量少，容易堆积脂肪，所以一般选择不吃。年龄稍微小一点的，肚子饿了，也会吃点夜宵，补充能量。还有熬夜族，肚子饿了，也会补充能量的，吃点夜宵。吃不吃夜宵在于自己，根据自己的情况来。
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
不会吃，没有吃夜宵的习惯！我觉得吃夜宵对身体没好处！建议你也不要吃！走时加班太累除外吧！毕竟身体是*的本钱啊！
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
因为我们人体的代谢是有一个过程的，你晚上如果太晚吃东西，这样一个是消耗不掉，储存起来以后人容易发胖,还有容易引发一些疾病。由于很多人吃宵夜的时候都会选择比较油腻的食物，而且种类还很繁杂，这样的话就很容易引起疾病的发生。暴饮暴食，太油腻的话，很容易诱发我们消化系统的一些疾病，你比如说急性胰，消化系统的一些疾病，胰腺炎，胃炎，肠炎都会。吃宵夜除了会引起一些疾病之外，对人的睡眠质量也是有影响的，所以提醒大家尽量的不吃宵夜。
热心网友
时间：2023-10-21 02:01
不吃夜宵，吃夜宵会长胖，吃夜宵加重胃的负担，对肠胃不好。
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
我的话平时几乎不吃宵夜的，因为这样对胃肠道不好，时间长了会引起各种各样的不舒服了疾病，我们白天一天三顿饭期间还会吃些水果小零食什么的，胃肠道一直处于消化吸收蠕动工作的状态，到了晚上就应该给他们休息修复的时间了，如果还经常吃夜宵，胃肠道得不到很好的休息时间，肯定会出毛病的。所以建议不要吃了。
热心网友
时间：2023-10-21 01:59
吃不吃夜宵，也要看年龄段，年龄在四十五岁以上，一般来说不会吃夜宵，哪怕肚子饿，也不想去吃，吃了夜宵之后，活动量少，容易堆积脂肪，所以一般选择不吃。年龄稍微小一点的，肚子饿了，也会吃点夜宵，补充能量。还有熬夜族，肚子饿了，也会补充能量的，吃点夜宵。吃不吃夜宵在于自己，根据自己的情况来。
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
不会吃，没有吃夜宵的习惯！我觉得吃夜宵对身体没好处！建议你也不要吃！走时加班太累除外吧！毕竟身体是*的本钱啊！
热心网友
时间：2023-10-21 02:00
因为我们人体的代谢是有一个过程的，你晚上如果太晚吃东西，这样一个是消耗不掉，储存起来以后人容易发胖,还有容易引发一些疾病。由于很多人吃宵夜的时候都会选择比较油腻的食物，而且种类还很繁杂，这样的话就很容易引起疾病的发生。暴饮暴食，太油腻的话，很容易诱发我们消化系统的一些疾病，你比如说急性胰，消化系统的一些疾病，胰腺炎，胃炎，肠炎都会。吃宵夜除了会引起一些疾病之外，对人的睡眠质量也是有影响的，所以提醒大家尽量的不吃宵夜。
热心网友
时间：2023-10-21 02:01
不吃夜宵，吃夜宵会长胖，吃夜宵加重胃的负担，对肠胃不好。
