为什么有的人晚上睡觉会打呼噜?
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发布时间：2022-04-24 01:21
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-18 03:13
打鼾，俗称“打呼噜”，是一种较为常见的现象。睡觉打呼噜的人往往鼾声如雷，吵得旁人睡不着觉，他自己却酣睡不醒，这是为什么呢？
人在熟睡时，全身的肌肉处于松弛状态，包括悬挂在喉咙口的悬雍垂（俗称“小舌头”），当进出人体的气流冲击悬雍垂时，就产生了鼾声。另一种原因是睡眠时鼻子发生堵塞，无法通气，只能用口来呼吸。人在用口呼吸时，气流会振动口腔上方的软腭，发出“呼噜呼噜”的鼾声。
那么，为什么有人睡觉时鼻子会不通气呢？多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置，尽量选择侧躺的姿势入睡，同时要养成用鼻子呼吸的习惯，这样不仅可以避免打鼾，还能过滤掉空气中的一些尘埃，保护呼吸道。另外，也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通，这种情况就需要及时就医治疗了。
热心网友
时间：2023-10-18 03:14
一般人特别累的情况下，晚上睡觉容易打呼，有鼻炎的睡觉时也会呼吸困难，容易打呼。
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时间：2023-10-18 03:13
打鼾，俗称“打呼噜”，是一种较为常见的现象。睡觉打呼噜的人往往鼾声如雷，吵得旁人睡不着觉，他自己却酣睡不醒，这是为什么呢？
人在熟睡时，全身的肌肉处于松弛状态，包括悬挂在喉咙口的悬雍垂（俗称“小舌头”），当进出人体的气流冲击悬雍垂时，就产生了鼾声。另一种原因是睡眠时鼻子发生堵塞，无法通气，只能用口来呼吸。人在用口呼吸时，气流会振动口腔上方的软腭，发出“呼噜呼噜”的鼾声。
那么，为什么有人睡觉时鼻子会不通气呢？多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置，尽量选择侧躺的姿势入睡，同时要养成用鼻子呼吸的习惯，这样不仅可以避免打鼾，还能过滤掉空气中的一些尘埃，保护呼吸道。另外，也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通，这种情况就需要及时就医治疗了。
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时间：2023-10-18 03:14
一般人特别累的情况下，晚上睡觉容易打呼，有鼻炎的睡觉时也会呼吸困难，容易打呼。
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时间：2023-10-18 03:15
鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻部肿瘤，咽部肿瘤，软腭下陷、塌陷，还有悬雍垂肥大，长、肥大，还有舌根后坠、舌体肥大，这些都可以导致咽腔的狭窄，引起咽部的堵塞，可以引起打鼾。
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时间：2023-10-18 03:15
鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻部肿瘤，咽部肿瘤，软腭下陷、塌陷，还有悬雍垂肥大，长、肥大，还有舌根后坠、舌体肥大，这些都可以导致咽腔的狭窄，引起咽部的堵塞，可以引起打鼾。
