喝铁观音茶对身体有什么好处呢
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发布时间：2022-04-24 01:48
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热心网友
时间：2023-08-08 03:28
铁观音
不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者，那么
下面就做一介绍。
好处1、能兴奋中枢神经，增强运动能力。增强思维和
记忆能力
。
好处2、有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
好处3、含有不少对人体有益的微量元素,饮茶可以预防
老年性白内障
。
好处4、有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
好处5、能
抑制细胞
衰老，能延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E
的18倍以上。
好处6、有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
好处7、能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
好处8、对
预防龋齿
也有好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
好处9、所含
鞣酸
能杀灭多种细菌，能防治口腔、咽喉及夏季易发的肠炎、痢疾等。
好处10、
保护人
的造血机能,茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能
保护视力
。
以上就是对
的介绍。铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的
美容保健
功能。经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，
茶多酚
和生物碱，有多种营养和药效成分。
