发布网友 发布时间:2022-04-24 05:04
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热心网友 时间:2023-10-30 16:45
合理的饮食可以强化我们的身体,在现在这种添加剂催熟剂如此之多的社会如果没有健康的饮食习惯,我们的身体不到中年期就老化,所以可见健康的饮食很重要。因为人生在每个阶段都需重视健脑、护脑。因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。