维生素B1吃多了有什么危害
发布网友
发布时间：2022-04-21 02:36
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热心网友
时间：2022-06-17 11:32
你好，维生素是人体生长发育、正常生理活动必需的物质，适量补充有利于健康长寿。但若大量“进补”，则会适得其反，损害人体健康。
过量地摄入维生素不仅会破坏人体内环境的稳定，甚至会发生中毒。
维生素B1过量。大量应用维生素B1会出现头昏眼花、腹泻、浮肿、心律失常等。若肌肉注射过量可发生红斑、风疹块、接触性皮炎、支气管哮喘，甚至过敏性休克。孕妇过量服用会造成产后出血不止。
一般情况下，只要饮食结构合理，膳食平衡，有良好的饮食习惯，即不偏食，少吃油炸食品，不需要额外补充维生素。若有某种维生素严重缺乏需要迅速补充时，应在医师指导下进行。过量摄入某种维生素导致不良后果时，也应及时请医师诊治。
希望对大家有所帮助！
热心网友
时间：2022-06-17 11:32
维生素B1是水溶性维生素，可以每天补充，没什么副作用的，我每天都在吃，夏天还可以放蚊子叮~~
