老年人适合做广播体操吗
发布网友
发布时间：2022-04-21 02:36
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-17 11:19
当然可以，适当的体育锻炼都可以
热心网友
时间：2022-06-17 11:19
我觉得第九套广播体操可以锻炼到身体的各个部位，老年人可以跟着做，没问题的。
热心网友
时间：2022-06-17 11:20
还是要有个适度
