钠吃多了会怎么样
发布网友
发布时间：2022-04-21 02:39
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-17 12:07
正常情况下，钠摄入过多并不蓄积，但某些情况下，如误将食盐当食糖加入婴儿奶粉中喂养，则可引起中毒甚至死亡。急性中毒，可出现水肿、血压上升、血浆胆固醇升高、脂肪清楚率降低、胃黏膜上皮细胞受损等。钠的适宜摄入量（AI）*为2200mg/d。
代谢吸收
人体钠的主要来源为食物。钠在小肠上部吸收，吸收率极高，几乎可全部被吸收，故粪便中含钠量很少。钠在空肠的吸收大多是被动性的，在回肠则大部分是主动的吸收。钠与钙在肾小管内的重吸收过程发生竞争，故钠摄入量高时，会相应减少钙的重吸收，而增加尿钙排泄。因尿钙丢失约为钙潴留的50%，故高钠膳食对骨丢失有很大影响。
热心网友
时间：2022-06-17 12:07
如果吃的食物中有过多的钠等矿物质，会导致食物中的钙吸收减少，久而久之到了年老的时候骨质疏松等缺钙问题就很凸显了。所以在日常的饮食时一定要注意，并且做到营养均衡。
热心网友
时间：2022-06-17 12:08
晶体渗透压增高，出现口干渴，钠是多吃多排可刺激醛固酮对钾的吸收减少，会增加血容量出现高血压，增加心脏负荷导致心慌心率失常，总之呀盐不能多吃，清淡饮食还是好
热心网友
时间：2022-06-17 12:08
高血压 高血压会导致各种心血管疾病 属于基础病 所以少吃钠 最基本的就是少吃盐
热心网友
时间：2022-06-17 12:09
钠吃多了就是盐吃多了，然后你自己后面应该就明白了。
