发布网友 发布时间:2022-04-21 02:44
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热心网友 时间:2022-06-17 12:52
一般葛根粉一次20克,早上冲好加上牛奶或者酸奶,就是一餐营养丰富的早餐了。一天一次就可以了。木瓜粉每天两次,一次一小袋。两种一起服用就分别20克放在一起调,一定要沏均匀。可以加酸奶或者蜂蜜。