请问榴莲有什么功效或者有关它的知识？
发布网友
发布时间：2022-04-21 00:43
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-16 19:55
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒。
≮功效≯
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
≮适用人群≯
一般健康人都可食用。
病后及妇女产后可用之来补养虚寒性身体。
≮适用量≯
每天不超过100克。
≮食用禁忌≯
广东人称：“一只榴莲三只鸡”。《辞海》和《本草纲目》中都说，其“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气。”但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。患有某些疾病的人食用甚至会引起猝死。泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。
如不慎榴莲吃过量，以致热痰内困，呼吸困难、面红、胃胀，应立即吃几个山竹化解，因为山竹属至寒之物，可克制榴莲之热。只有水果王后才能降服水果之王。也可用榴莲皮＋盐水煎服。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
癌病患者或康复者便更须小心，免得贪一时口福而招致病情恶化。
从医理上去分析，患癌之人无论身体多么虚弱，始终带点热毒。同一道理，患皮肤病或阴虚肝热者，亦最好戒吃榴莲，免招烦恼。
1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。
值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
≮主要营养素≯
每100克榴莲所含营养素如下
热量 (147.00千卡) ·维生素B6 (0.14毫克) ·蛋白质 (2.60克) ·脂肪 (3.30克) ·碳水化合物 (28.30克) ·叶酸 (116.90微克) ·膳食纤维 (1.70克) ·维生素A (3.00微克) ·胡萝卜素 (20.00微克) ·硫胺素 (0.20毫克) ·核黄素 (0.13毫克) ·尼克酸 (1.19毫克) ·维生素C (2.80毫克) ·维生素E (2.28毫克) ·钙 (4.00毫克) ·磷 (38.00毫克) ·钾 (261.00毫克) ·钠 (2.90毫克) ·碘 (5.60微克) ·镁 (27.00毫克) ·铁 (0.30毫克) ·锌 (0.16毫克) ·硒 (3.26微克) ·铜 (0.12毫克) ·锰 (0.22毫克)
新品种
泰国农业部的专家经过十年的研究，于2007年成功开发出没有特殊臭味的榴莲，并将这种榴莲命名为“尖竹汶1号”。（注：尖竹汶府是泰国榴莲的主要产区。）
参考资料：百度百科
热心网友
时间：2022-06-16 19:55
只有满足口福的功效。榴莲的糖份脂类都是超高的属高热量的食物。它甘腻性热属发物，吃了就要发热，有病发病，没病造病。有炎症的要发炎症，有癌症的死得更快，有肾病的可以立即换个肾因其含有高钾对肾病很有害，消化不好的就腹胀，想自杀的可以试试喝酒配榴莲或先榴莲后睡觉。没有补益效果别胡说八道，因榴莲而造成的悲剧实在是看得太多听的也不少。
热心网友
时间：2022-06-16 19:56
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒=开玩笑！！！
滋阴强壮?口很渴吃了它就要嗓子疼,需要滋阴的糖尿病吃了就要少条腿，何来滋阴一说？
疏风清热？发烧病人吃了就要烧坏脑，需要清热的感冒就要变肺炎，何来清热一说？？
利胆退黄？果肉黄腻所以能以黄治黄，需要避忌湿热的肝胆病吃了就要变肝移植，何来利胆退黄一说？？？
杀虫止痒？是啊，人死了虫就要死了自然就不痒了。这就有些道理。
