运动鞋买大一码还是买小一码?
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热心网友
运动鞋买大一码。
一般来说，鞋子穿久之后略微变大，买平时休闲穿的运动鞋不要买大半码或一码的，买正常合脚的即可。但是，运动鞋如果是跑步为主，买大0.5-1码跑鞋可以的。因为脚充血微微肿胀，大半码穿起来运动的时候会比较舒服。
运动鞋鞋码的选择要点：
1、如果是同样的脚长，脚比较胖的要选大一点的，最好选大一码的鞋子，脚比较瘦的不要选大的。
2、如果鞋子相邻的两个码子都能穿，选其中较大的鞋码比较好。因为稍微松点的鞋子，可以加双鞋垫或穿袜子。太小的话，穿起来很难受。
3、如果平时大部分时间只穿一个码子，那么建议买正码的。
热心网友
看你吧。
一般来说不运动的话，我觉得最好大一码。
如果运动的话一定要买合适的，别听什么运动鞋大一码的瞎说八道，运动鞋一定要合适，这样才能在运动中保护脚部的稳定性。
但平日的鞋，最好大一码，毕竟买大不买小，谁会自己给自己穿小鞋呢？？
而且买鞋也不能光考虑脚长，还有厚度和宽度，比如有的人脚又瘦又窄，有的人就是又宽又肥，这都是不同的，最好的就是买大一码，保证可以穿的舒服。
比如40码的鞋，对应25厘米的脚长，但如果脚型不完美，比如大拇脚指长，或者脚指长度差不多，横向宽，那么如果穿40码的鞋，一定会顶大脚趾或者小脚趾，长期以往，可能造成脚指磨损甚至拇指外翻或小脚趾破损等等。
所以一般推荐40.5码的鞋，但国产鞋很少有半码鞋，因此推荐穿41码的鞋，这对脚更友好，而且大一码其实并没大太多，多一双鞋垫也就合适了。
大概就是这样。
