草莓的功效是什么？
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发布时间：2022-04-21 04:53
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热心网友
时间：2022-06-18 02:13
草莓甘酸性凉、无毒、润肺、生津、止泻、解热、消暑、健脾和胃、利尿。
可用于治肺热咳嗽、咽喉肿痛、食欲不振、小便赤短、体虚贫血和疮疖等。草莓对贫血症有良好的疗效；可以调节紊乱的消化功能，对动脉硬化、冠心病、脑溢血等症有显著疗效。多次草莓可抗癌，可使身材苗条，还可美化肌肤。
据说栽培时为保浆果清洁，不为泥灰沾染，常在植株下面垫些蒿草，所以就叫“草莓”，也叫“红莓”。在我国有红鸡心、鸡冠、五月番、紫晶、鸭嘴等二十多个优良品种，大多颗粒大、汁液多，甜味足。主要在5～6月份成熟，保护地栽培品种可提前到3～4月份成熟。
热心网友
时间：2022-06-18 02:13
草莓具有清凉止渴、生津润肺、健胃消食的功效，其所含的营养物质还有预防心脑血管疾病、预防贫血、通便降脂等保健作用。
中医学认为，草莓性凉，味甘、酸；归肺、脾、胃经，具有清凉止渴、生津润肺、健胃消食的功效，可以用于缓解干咳无痰、烦热干渴、积食腹胀等。
现代研究发现，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B₁、维生素B₂、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等。草莓中的维生素C除了可以预防坏血病外, 对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病, 都有积极的预防作用。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质, 具有明目养肝作用；草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；草莓中含有丰富的纤维素及果胶成分，有通便、降脂的作用，对于便秘、痔疮、高血压、高脂血症均有一定的预防保健效果。草莓中的有机酸等成分可刺激胃液分泌，增加食欲，促进消化，并且可消除餐后腹胀等不适症状。
尽管草莓的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物
草莓是一种味美多汁的水果，其性凉，味酸、甘，归肺经和脾经。具有补益气血，明目养肝，抗癌防癌的功效。草莓含有丰富的膳食纤维和果胶，具有帮助消化，通畅大便的作用。
含有的花青素和儿茶素成分，具有抑制癌细胞增殖和防止健康细胞癌变的作用。而含有的胡萝卜素成分，是合成维生素A的重要物质，具有养肝明目的作用。
另外，草莓中的抗氧化成分，能改善肤色，减少皱纹产生和减少患皮肤癌风险的作用
热心网友
时间：2022-06-18 02:14
草莓的营养价值很高，它富含维生素C，膳食纤维，果糖，胡萝卜素和许多微量元素。一、草莓可以有效的预防坏血病的发生，也可以治疗牙龈出血，牙周炎等病症；二、草莓中含有丰富的膳食纤维，它不仅可以促进肠胃的蠕动，还可以帮助食物的消化
