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常吃的无刺鱼有哪几种

发布网友 发布时间:2022-04-21 05:36

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热心网友 时间:2022-06-18 06:33

常吃的无刺鱼主要有龙利鱼、红鱼、大马哈鱼、比目鱼这4种。以红鱼为例,它是南海重要的经济鱼类之一,红鱼肌肉中的脂类含量较低,所以它属于高蛋白低脂肪、低比能值的鱼类。而且其个体长得非常大、肉厚刺少、肉质鲜美、蛋白质含量高、营养丰富,是著名的海鲜美食。

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