发布网友 发布时间:2022-04-21 04:07
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热心网友 时间:2022-06-17 22:04
打比赛使用绷带系上,打完后用冷敷!全部比赛完后最好有2到3周不运动,每天按摩,用热水敷,这样就会好的快一点!