篮球技术动作中哪个技术动作对膝盖伤害最大？
发布网友
发布时间：2022-04-21 04:07
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-05 16:21
你不是在谈论篮球伤病的最大风险。篮球的最大风险是碰撞造成的伤害。强烈碰撞很容易导致膝盖受伤。另外，业余篮球爱好者一般没有针对性的体育锻炼和运动饮食，因此逐渐变得不适合与年龄打篮球。在正常情况下，紧急停止动作并不危险，因为如果水平不高，您的紧急停止对关节有多大影响？通常练习一些往返跑步，只需运动一点。体育是勇敢的人的游戏。您仍在考虑紧急停止时膝盖受损。这意味着你不是一个勇敢的人。或许勇气已经筋疲力尽。
几乎一样！同样的瞬间刹车不会伤到膝盖。如果你真的想细分，我认为它是伪装的。除紧急制动外，它还会立即连接到反向加速度，这相当于首次制动，然后是地板油。如果你停止跳投，它相当于在突然制动后悬挂在空中。毕竟，你可以跳跃并获得轻松的膝盖。例如，请参阅Rose Rose。在楼上，在跳跃停止前有一小步，向下几步，最初打开的空间将由其他人补充，然后你失去了紧急停止跳线的意义！
热心网友
时间：2023-11-05 16:22
打篮球膝盖受伤可以是普通的软组织损伤，也可以是膝关节的半月板撕裂，或者膝关节韧带的损伤，甚至在严重情况会发生骨折。
热心网友
时间：2023-11-05 16:22
应该是跳棋起争球的抢篮板，灌篮，另外一个当然是速度很快的情况下变相过人，对膝盖的力度，摩擦比较大的
热心网友
时间：2023-11-05 16:23
突破起步或者急停伤害最大，抢篮板的话感觉还没那么厉害。
热心网友
时间：2023-11-05 16:23
应该是抢篮板球对膝盖伤害最大，但也不一定，因为篮球是激烈运动，一不小心就会导致膝盖的受伤，所以打篮球一定要注意安全，避免受伤
