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吃甜食人会发胖吗?

发布网友 发布时间:2022-04-20 23:12

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5个回答

热心网友 时间:2023-07-21 01:12

甜品吃多了肯定回发胖,因为:
甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。其中甜食当中所含的糖分,比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快,在胃中停留的时间很短,吃过不久就会感到饿。
如果长期空腹食用将导致恶性循环。再者,糖若在血液中急速地增加,便会大量产生制造脂肪的胰岛素,脂肪的热量相对高,如果能源物质有多余,会以脂肪的形式储存起来,所以人就会变胖。

热心网友 时间:2023-07-21 01:12

会,甜得吸热量高,不仅是甜的东西,很高蛋白和脂肪的都会发胖.

热心网友 时间:2023-07-21 01:13

肯定的啊,甜食会发胖,但是能分泌多巴胺,多巴胺能让人开心

热心网友 时间:2023-07-21 01:13

是的,绝大部分人吃甜品会发胖的,所以这些东西不是不吃,要少吃

热心网友 时间:2023-07-21 01:14

那可不一定,吃了什么都在于你是否消耗了,而不是吃某些东西就会胖!

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