为什么有些饮料越喝越渴？

发布网友 发布时间：2022-04-21 08:30

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热心网友 时间：2023-09-11 02:48

在炎炎夏日，在家中吹着空调，玩着手机，怀中再报上一个大西瓜，此时如果再来一杯兵饮料就是再惬意不过的事情。但是生活中也有这样情况，明明喝了饮料，却感觉越来越渴在，这是为什么呢？下面让我们来一起看一看。

我们一般买的饮料大都为500ml,，比如可乐、冰红茶等，如果你能细心观察瓶身上的营养成分表，就会发现这些饮料含糖率都高达30%以上。如此多的糖分一股脑的进入体内，就不得不需要大量的水分参与对糖分的分解代谢，反而导致体内的水分都被糖消耗了，这样我们喝饮料自然也感觉越来越渴。

目前市面上也有很多含有咖啡因的饮料，比如红牛、咖啡等。咖啡固然可以提神醒脑，让人快速消除疲劳，提升工作效率。但是咖啡也具有利尿的功效，在我们喝了饮料之后，咖啡因的这种功能就会被激发出来，导致人体的体液像体外排出，体内的水分越来越少。

一般的饮料口感都是非常甜的，就比如可乐，总想让人一口接一口的喝。这是因为甜度很高的饮料会在口腔中形成一种酸涩的感觉，这种感觉通常让人很难受，所以在无意识之中就选择再喝一口饮料把这种感觉“压”下去，如此往复，越喝越渴。

人体的细胞都是存在一定的渗透压，如果超越这种细胞所能承受的压力的话，人体细胞就会出现短暂缺水的情况。而目前我们常饮用的饮料大多为高渗透压饮料，饮用这些饮料自然会导致细胞短暂失水，人出现口渴的感觉也就不奇古怪了。

大多数饮料并不能真正的解渴，只有白开水才是最解渴的饮料。

热心网友 时间：2023-09-11 02:48

这主要原因是因为饮料当中会有一些盐分分，这些盐分会让我们越喝越渴，所以才会有这样的状况。

热心网友 时间：2023-09-11 02:49

因为饮料一般都是含糖的，人体摄入的糖越多就会导致人体内环境渗透压升高，这样的话就会使我们越喝越渴。

热心网友 时间：2023-09-11 02:49

因为饮料里边的糖分很多，还有一些盐分，而这些东西比较多，喝完会觉得摄取的水分不是很多，感觉还是很渴，所以就会越喝越渴。一般建议可以选择喝一些温开水或者是矿泉水等。