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孜然鱿鱼须
〖原料〗鱿鱼须、蒜苔、洋葱、香菜、姜蒜、孜然粉、小葱、花椒粒、干辣椒、酱油、白糖、醋、辣椒油、鸡精、白芝麻。
〖做法〗鱿鱼须洗净,可以抠掉眼睛,开水小煮一下,变色后捞出,切成一根一根,蒜苔洗净,切小段,7毫米左右,洋葱切小块。姜蒜切片,香菜,小葱切小段;
2. 热锅温油,下蒜苔、洋葱翻炒,少许盐,炒香后捞出;
3. 热锅温油,下鱿鱼须,姜蒜片,花椒粒,干辣椒翻炒。放少许盐,酱油,孜然粉炒香;
4. 不要炒太久,倒入刚才炒过的蒜苔、洋葱,加少许白糖,一点点醋,孜然粉,自制辣椒油,翻炒均匀,关小火,加盖焖30秒,改大火准备出锅,加葱香菜,少许鸡精,出锅后洒点白芝麻即可。
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[制作步骤]:
1、鱿鱼把表面的一层膜撕掉,然后用清水清洗干净。
2、锅里放入适量清水,处理干净的鱿鱼冷水下锅,加入2根香葱,2片生姜,大火煮开。
3、鱿鱼焯水5分钟左右,撇去浮沫,捞出来沥干水分备用。
4、锅里放入食用油,放入切好的蒜末和孜然粒,小火炒香。
5、放入沥干水分的鱿鱼,加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺油泼辣子,孜然粉,适量的食用盐和白糖。
6、中火将所有调料炒均匀,炒至入味。
7、加入1勺熟白芝麻,适量的葱花出锅装盘。
一份下饭开胃的孜然鱿鱼须就做好了,真的比烧烤还好吃,没忍住吃了两碗米饭,太香了!哈哈,要不是没菜了我还可以吃一碗,炒的时候尝了两个,拍照的时候又尝了两个,我赶紧咔嚓两张,不然怕一会没忍住光盘了!