发布网友 发布时间:2022-04-21 08:25
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热心网友 时间:2022-07-10 20:54
很多菜里面都离不开洋葱,洋葱营养丰富而且还能够帮助提味,看似不起眼,但缺少了它,就感觉少了一些风味。洋葱的做法也是多种多样,既可以作为主菜也可以作为配菜,无论怎么吃都非常的好吃。
一、咖喱饭
如果说到咖喱饭那是绝对离不开洋葱的,我们首先把鸡肉、土豆、洋葱和胡萝卜洗干净之后都切成大大的块儿,锅中放入适量的油,把洋葱放进去炒香,然后再把其他的材料一块加进去。翻炒的差不多之后我们就可以加入清水了,清水没过食材,然后把咖喱块直接扔进去,不需要加其他的调味料,因为咖喱当中本身就含有盐,再放盐的话未免有些太咸了。等收汁完成之后,咖喱饭也就制作完成了。
二、土豆炒洋葱
我们把土豆洗干净之后切成小片,然后放在清水当中,把上面覆盖的淀粉洗干净,取出土豆,沥干水分,放在一旁备用。洋葱切成小块,锅中倒入适量的油,先把土豆片放进去翻炒,然后加入盐调味,等到土豆片两面金黄的时候就可以盛出来了,锅中重新倒入油,把洋葱、辣椒放入锅中炒香,然后加一勺辣椒油,再加入刚才炒的土豆片,最后撒上一些烧烤料生抽进行调味,一道好吃的土豆炒洋葱就制作完成了。
三、洋葱杏鲍菇
可能很多人都没有发现,这两道菜在一起简直是绝配,杏鲍菇吃起来比肉还要香。我们先把洋葱切成丝,把杏鲍菇切成薄片,锅中放入油,油热之后把洋葱和杏鲍菇都放到锅中进入翻炒,然后加入胡椒、盐、糖和酱油进行调味。等到杏鲍菇和洋葱都变软,那就代表菜已经熟了,倒入一些比较稀的水淀粉用来勾芡,然后就可以出锅吃了。
热心网友 时间:2022-07-10 20:54
洋葱炒鸡蛋,凉拌洋葱,土豆炒洋葱,洋葱爆炒牛肉,红烧洋葱,罗宋汤等等,这些做法都是很好吃的。
热心网友 时间:2022-07-10 20:55
茄子炒洋葱的做法
1、首先准备好茄子和洋葱,分别洗净后待用;
2、将茄子切成均匀的条状然后加入食盐进行腌制五分钟后待用;
3、将洋葱撕成均匀的片状或者条状待用;
4、肉末加入适量的料酒、生抽、淀粉等腌制待用;
5、油锅烧热将腌制好的茄子条加入煸炒装盘待用;
6、另起油锅将肉末加入翻炒然后将洋葱加入继续翻炒;
7、接着将茄子加入煸炒,加入适量的酱油、白糖、鸡精等翻炒均匀后便可出锅食用。
吃洋葱的好处
1、消炎杀菌:洋葱有特有的辣味,日常食用能起到抵御寒冷,抵抗病毒侵袭的作用,有很强的消炎杀菌功效。
2、促进消化:洋葱中的膳食纤维比较丰富,特别对于一些消化不良、食欲不振的患者可以多吃。
3、降血脂:日常食用洋葱能很好的降低血压,对于高血脂人群有很好的保健效果。
4、抗衰老:洋葱中含有丰富的抗氧化剂,能增强细胞的活力,积极的抗老。
5、补钙:洋葱中的钙元素很丰富,有助于人体对钙元素的吸收。
热心网友 时间:2022-07-10 20:55
【洋葱尖椒炒羊肝】所需材料:羊肝500克、洋葱半个、尖椒1个、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、白胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙、酱油1汤匙、淀粉1汤匙、
1.把买回的新鲜的羊肝,去筋膜,放在清水内浸泡1-2小时去血水。
2.把羊肝切成片,加入料酒和白胡椒粉抓匀,再加入淀粉抓匀,这样做出的羊肝吃着嫩还不腥。
3.尖椒去蒂去籽,再切成块,洋葱切成块。
4.锅加水烧开,下入羊肝焯水,把羊肝焯水至变色,将羊肝捞出,用清水冲去羊肝的血沫。
5.锅加油烧热,下入姜末,蒜片爆香。
6.下入洋葱和尖椒翻炒,炒至洋葱和尖椒变色。
7.淋入酱油,翻炒均匀,下入羊肝,加入盐,大火快速翻炒均匀,淋入适量的水淀粉,大火翻炒至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘即可。
热心网友 时间:2022-07-10 20:56
比如说可以制作成洋葱炒土豆,洋葱炒牛肉,番茄炒洋葱,洋葱猪肉饼,或者是可以制作成凉拌洋葱,或者是可以制作成洋葱凉拌木耳,制作方法也是非常简单的,而且营养价值也比较高。