内蒙古的早餐究竟有多硬核？
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发布时间：2022-04-21 06:45
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时间：2022-06-18 12:50
蒙古族起源于额尔古纳河，是目前世界上非常悠久的民族之一，蒙古族世世代代都生活在草原上，以放牧为生，可以说居无定所，随着羊群和牛群进行迁徙。这也就造就了蒙古族独特的饮食习惯和饮食文化。蒙古族传统饮食分为红食和白食两种，红食就是蒙古族最喜欢的肉类食物，白食就是蒙古族最喜欢的奶类食物，蒙古族的一日三餐中，红食和白食占据重要的地位。
蒙古族的早餐同样也离不开红食和白食。蒙古族最标准的早餐就是手把肉，奶茶，炒米和酸奶制品，只要你能够幸运的在早上来到蒙古族的蒙古包做客，他们就会用这样的早餐来招待你，手把肉鲜嫩可口，可以补充一天所需要能量，蒙古族的奶茶都是咸的，将准备好的炒米放入到奶茶中就可以直接食用，在搭配上自己家制作的酸奶块，既补充了营养也满足了自己的口感，手把肉吃多少都不会觉得腻。
羊杂汤和羊肉汤也是蒙古族最常见的早餐，羊杂汤和羊肉汤同样也可以作为中餐和晚餐食用。羊杂汤和羊肉汤搭配烧麦，焙子，蒙古馅饼和蒙古包子，可以完全满足人体一天的能量需求。蒙古的馅饼，烧麦和包子的馅料都是用羊肉，牛肉和骆驼肉制作而成，不会添加其它任何的食材，肉质鲜嫩可口，在南方地区是很少可以吃到。炒傀儡是蒙古族一道非常有特色的早餐，炒傀儡是由马铃薯，莜面和胡麻油三种食材制作而成，口感软糯而独特。
蒙古族的白食可以说是他们最重要的食物，蒙古族因为环境的原因很少可以吃到蔬菜和水果，为了补充维生素和矿物质，他们只能通过白食来提供。蒙古族的白食的种类非常的多，酸奶干，奶豆腐，奶皮子，奶油，奶油渣等。这些食物也都是早餐必备的食物，除了补充营养，还可以解肉类的油腻。
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时间：2022-06-18 12:51
是非常硬核的，内蒙古的早餐一般都是碳水化合物，吃的也非常的好，一般都是奶茶也会配一些羊肉之类的东西是非常好的。
热心网友
时间：2022-06-18 12:51
特别硬核，而且内蒙古这个地方在早餐的时候，就会吃一些羊杂碎汤，然后也会吃手把肉，还有就是会吃一些焙子，而且也属于高油高热量的。
热心网友
时间：2022-06-18 12:52
内蒙古的早餐是很硬核的，因为他们当地的早餐风俗就是炒米或者羊杂碎，他们也习惯了这样的早餐。
