减肥又好吃的水果捞，自己在家怎么做呢？
发布网友
发布时间：2022-04-21 06:45
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 12:51
水果捞的家常做法（简易版）
水果捞最简单的做法就是：把喜欢的各种水果切成丁（能去皮的一定要去皮，这样不会很涩），放到大碗里，浇上酸奶、麦片，拌匀，放冰箱里冷藏一小会，就可以吃了； 为了更漂亮一些，可以把水果切好后，按类别、颜色摆好，在浇上酸奶，洒上麦片，葡萄干、或者放个冰淇淋球，颜值立马提升。
水果捞的家常做法（豪华版）
1、煮西米：水烧开放西米，米例大约20：1，煮西米时要不停搅拌，以免糊锅，煮至西米中间微微泛白就好；煮好后，焖10分钟左右，至西米完全透明就好了。
2、加椰浆（或者椰汁）：和酸奶一起拌匀（1000克酸奶，50ml椰浆），口感更清甜，有椰子香味；喜欢甜的可以加糖，减肥的就别加了！
3、水果可以切片、挖球，用模具做成星星、心型、小动物形状等等；
4、可以用杯子、保鲜盒来盛；
5、西米打底，铺满水果，浇水椰浆加酸奶的汁，洒上麦片、葡萄干、最上面可以做几个造型，切个杨桃、红心火龙果等，特别好看！
水果的选择：
建议最好选择应季水是：火龙果、西瓜、橙子、哈密瓜、香焦、草莓、樱桃等，都是又好吃民又好看的；榴莲和牛油果这种建议慎重选择，除非你非常喜欢吃。
以上，就是在家自制水果捞的方法啦 ，大家赶紧回去试试吧，这种又简单又好吃好看的甜品，孩子大人都喜欢！
热心网友
时间：2022-06-18 12:51
自制水果捞的做法窍门儿特别简单艺做，如果你有，各种水果。都可以掰成小块放入盘子中，再倒入沙拉。简单易做的水果唠就做成了，非常好吃。香味扑鼻。
热心网友
时间：2022-06-18 12:52
不需要什么诀窍，只要把自己喜欢的水果切块放入容器内，加入喜欢的酸奶就可以了，如果喜欢，可以加一些奥利奥碎。
