海草要煮多久才可以吃
发布网友
发布时间：2022-04-21 06:13
共4个回答
懂视网
时间：2022-04-28 00:42
凉拌海草需要煮熟吗？建议将海草煮熟，待海草颜色由黄变绿时捞出，再用冷开水浸泡一段时间。不想煮的话，用盐水浸泡海藻消毒一个小时，挤出来控制海草的水分，继续加调料和凉拌，你知道凉拌海草为什么要煮熟吗？下面听一下小编的讲解。
凉拌海草是夏天一道又凉又好吃的菜。凉拌海草可以清肺热，制备材料为：海藻400g，洋葱1片，大蒜1瓣，蒜苗2片，欧芹1勺，盐1勺，白糖1勺，鸡精半勺，醋2勺，酱油1勺，香油1勺，熟芝麻1勺。
1.将400克新鲜海草漂洗干净，去除上面的一些杂质。这时，海草是棕红色的。
2.锅里的水烧开，放入海草中，焯一下。
3.用筷子快速搅拌海草，直到颜色变成绿色。
4.用冷水浸泡一段时间，用清水反复冲洗，最好用凉白水冲洗。
5.沥干水，将海草切碎。
6.将大葱、蒜苗、大蒜、欧芹准备好，切碎放入海草中，然后加入一勺盐搅拌。
7.加入半勺鸡精、1勺白糖、1勺酱油、2勺醋、1勺香油，撒上一把熟芝麻，搅拌均匀。
以上就是关于凉拌海草需要煮熟吗的相关内容了，这样做出来的凉拌海苔味道和卫生都很好，那么凉拌海苔是否需要煮熟，答案是肯定的。
热心网友
时间：2022-04-27 21:50
海草是人们日常生活中一种比较常见的蔬菜，人们总是利用海草来制作一些美味佳肴，营养丰富，富含维生素、矿物质、钙、铁等营养元素，利于人体吸收养分，同时色泽鲜艳，口感鲜美，能够让更多人喜欢这样的菜品。那么，海草煮多久？有什么注意事项？
海草煮多久？有哪些需要注意事项？
海草富含矿物质和微量元素，且易于制作，是餐桌上的“常客”。海草的做法多种多样，可以制作蔬菜沙拉，可以凉拌，可以制作汤品，也可以和肉类一起制作，下面介绍几种简单常见的海草的做法。
一、海草的食用处理方法
海草略带腥味，飞水时可加入料酒、柠檬汁或醋等，以去除腥味。
海草的吃法(做法)大全
（一）凉拌海草
材料：醋、日式酱油、鸡精、麻油、白芝麻、花生、芥末酱(可不用)、木鱼花。
做法：
1、干海草用水泡开后洗净，放入滚水中煮1-2分钟，捞起切段。
2、白芝麻炒香。花生用油炸后放凉变酥，压碎。
3、所有调料与海草拌匀即可。
（二）海草寿司
材料：海草、八爪鱼、寿司醋、千岛酱、芥辣、糯米、大米、烤紫菜
1、将糯米和大米按照1:1的比例蒸熟。
2、放置到温热的时候加上适量的寿司醋和千岛酱。
3、用紫菜一个一个卷好。
4、然后将海草和八爪鱼放在上面。
5、吃的时候可以根据个人口味蘸酱油和芥末。
（三）海草冻
材料：干海草50g、黄瓜2根、油2大勺、大蒜适量、盐1小勺、芝麻1小勺、醋2小勺、麻油1/2小勺、干辣椒适量
做法：
1、砂锅里放800毫升清水，将泡发好的海草放入。
2、大火烧开转小火煮45分钟后关火。
3、趁着煮海草的时间，将干红辣椒剪成碎片，加入1勺白芝麻。
4、小锅里放2大勺油，油烧至冒烟后关火。
5、等油温凉到六七成热时，将油倒入辣椒碗中，搅拌均匀，放置一段时间即成辣椒油。
6、黄瓜洗净切丝备用。
7、大蒜剥皮后捣碎成蒜泥，加入醋、盐、香油，调成蒜汁。
8、煮好的海草用滤网过滤去渣滓，然后放入容器中。
9、放凉后冰箱放置1小时。凝固好的海草冻倒扣出。
10、用刀子切成小块，放上黄瓜丝，淋上蒜汁、辣椒油即可。
哪些人不能吃海草、海草的注意事项
二、哪些人不能吃海草
脾胃虚寒，腹泻便溏之人忌食。
三。海草的适用人群
一般人群均可食用。
四、海草的食用禁忌
不能过量食用，否则会导致腹泻。
海草煮多久？大概在10分钟到30分钟之间，大家可以根据自己的要求来适当调整一下时间，不过还是要一样，凡事都需要适量，时间不能过短也不能过长，一定要保证食物能够被人体全部营养，而不是就像我们随便说说的一样，总之，一切都要建立在保证健康的前提下。
热心网友
时间：2022-04-27 23:08
海草是一种生长在海中的植物，也是一种可以吃的植物。海草只要制作方法得当的话，那么其口感也是很好的。当然，除了有着脆脆的、鲜香的口感之外，海草的营养价值也是很丰富的，可以治疗多种类型的疾病，比如说甲状腺低下、富贵病等。下面就为大家介绍一下海草的营养价值！

1、治疗甲状腺低下

在海带中含有丰富的碘物质，这种物质是我们的身体所需要的，对我们的身体来说是非常健康的，如果确实碘的话，我们的身体会容易得粗脖子病，对我们的身体消耗来说是比较大的，所以甲状腺低下的人是可以食用还带来补充我们人体所需要的碘的。

2.利尿消肿
在海带中含有丰富的甘露醇，这种东西能够在一定的程度上起到利尿消肿的效果，对于这方面的患者来说是比较好的食物。
3.防治富贵病
现在我们的生活越来越好，吃的也越来越丰富，久而久之就出现了一下“富贵病”，都是因为平时吃的不正确而造成的，这个时候可以吃一些海带，在海带中含有非常丰富的营养物质，这些营养物质对于治疗这些疾病都有一定的作用，对身体是比较好的。
4.减少放射性疾病
海带中含有一定的胶质，这种物质能够使我们身体中的垃圾顺利的排出体内，这样就能在一定的程度上阻止放射性疾病的产生，对我们的身体健康是有一定的保护效果的，而且还能加强我们身体的光泽。
5.御寒
海带中含有的一定的营养物质，对于御寒来说也是有一定的效果的，冬天怕冷的人经常食用，可有效地提高自身的御寒能力。
6.抗癌防癌
海草中含有大量的营养物质，其中这些营养物质还能在一定的程度上起到防癌抗癌的效果，对我们的身体健康是非常的有利的。
热心网友
时间：2022-04-28 00:43
海草富含矿物质和微量元素，且易于制作，是餐桌上的“常客”。海草的做法多种多样，可以制作蔬菜沙拉，可以凉拌，可以制作汤品，也可以和肉类一起制作，下面介绍几种简单常见的海草的做法。
海草的食用处理方法
海草略带腥味，飞水时可加入料酒、柠檬汁或醋等，以去除腥味。
海草的吃法（做法）大全
一、凉拌海草
材料：醋、日式酱油、鸡精、麻油、白芝麻、花生、芥末酱（可不用）、木鱼花。
做法：
1、干海草用水泡开后洗净，放入滚水中煮1-2分钟，捞起切段。
2、白芝麻炒香。花生用油炸后放凉变酥，压碎。
3、所有调料与海草拌匀即可。
二、海草寿司
材料：海草、八爪鱼、寿司醋、千岛酱、芥辣、糯米、大米、烤紫菜
1、将糯米和大米按照1:1的比例蒸熟。
2、放置到温热的时候加上适量的寿司醋和千岛酱。
3、用紫菜一个一个卷好。
4、然后将海草和八爪鱼放在上面。
5、吃的时候可以根据个人口味蘸酱油和芥末。
三、海草冻
材料：干海草50g、黄瓜2根、油2大勺、大蒜适量、盐1小勺、芝麻1小勺、醋2小勺、麻油1/2小勺、干辣椒适量
做法：
1、砂锅里放800毫升清水，将泡发好的海草放入。
2、大火烧开转小火煮45分钟后关火。
3、趁着煮海草的时间，将干红辣椒剪成碎片，加入1勺白芝麻。
4、小锅里放2大勺油，油烧至冒烟后关火。
5、等油温凉到六七成热时，将油倒入辣椒碗中，搅拌均匀，放置一段时间即成辣椒油。
6、黄瓜洗净切丝备用。
7、大蒜剥皮后捣碎成蒜泥，加入醋、盐、香油，调成蒜汁。
8、煮好的海草用滤网过滤去渣滓，然后放入容器中。
9、放凉后冰箱放置1小时。凝固好的海草冻倒扣出。
10、用刀子切成小块，放上黄瓜丝，淋上蒜汁、辣椒油即可。
哪些人不能吃海草、海草的注意事项
一、哪些人不能吃海草？
脾胃虚寒，腹泻便溏之人忌食。
二、海草的适用人群
一般人群均可食用。
