我怎样才能一直喝咖啡又不让牙齿染色呢?
发布网友
发布时间：2022-04-21 06:49
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-18 13:14
我不知道为什么这么长时间我都没有想到这个重要的问题……对于下面的所有要点，我有一些很棒的视频来深入解释它们背后的科学道理:http://www.freysmiles.com/blog/category/coffee-and-tea-stained-teeth
下面是独家新闻。咖啡造成的牙渍是由于咖啡中含有大量的多酚，它们会粘附在牙齿外面。只要你能减少接触到牙齿的多酚类物质的数量，就能减少咖啡造成的着色。具有讽刺意味的是，多酚可以保护你的牙齿免受酸的侵害，并使咖啡具有许多人喜欢的复杂味道，所以你需要找到一个你觉得舒服的平衡。
以下是一些可以*染色效果的方法
喝咖啡时加点高脂肪的动物奶(不，这不是因为牛奶是白色的)。动物乳蛋白结合多酚(至少在咖啡到达你的胃之前是这样)，而且牛奶脂肪含量越高，结合效果越好。豆浆等不会减少污渍。
喝100%干加工的阿拉比卡咖啡豆制成的咖啡(罗布斯塔咖啡豆含有更多多酚....和更多的咖啡因)。
选择一种提取较少多酚的酿造方法。不幸的是，这也意味着更少的咖啡因。这是一个较长的讨论点，所以这里有一个详细的链接:http://www.freysmiles.com/blog/view/perfecting-coffee-preparation-better-brewing-methods-to-rece-tooth-stains
减少咖啡与牙齿的接触(丹麦咖啡已经覆盖了牙齿)。你可以很快地喝下去(用浓缩咖啡就容易多了)，或者用吸管对着舌头后面喝(不是很舒服)。冲洗也可能是有益的，尽管没有可靠的数据
热心网友
时间：2022-06-18 13:15
可以选择用吸管喝咖啡，这样可以避免咖啡直接接触到牙齿，也可以在喝完咖啡之后及时的去漱口，也能够避免牙齿染色。
热心网友
时间：2022-06-18 13:15
在每次喝完咖啡的时候要及时的刷牙。或者在喝咖啡的时候要喝一杯清水。让牙齿上的颜色快速的冲刷掉。
热心网友
时间：2022-06-18 13:16
我觉得你可以每次在喝完咖啡后都刷一下牙。
