小米手环是肿么记录睡眠时间的.什么原理
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小米手环检测睡眠原理：
手环主要的判断依据是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的，每个人从上床到真正睡着，身体总会有各种各样的变化，手环佩戴在手腕上，必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移，重力点变化，手环则会记录并判断人是不是在睡觉。小米手环设定了至少6个条件，当手环里的数据符合这6个要件时，手环则认为人开始睡觉。对深睡眠和浅睡眠的判断也是一样的，人处于深度睡眠时，基本上不会产生运动量，运动量改变的时间变得更长。
热心网友
小米手环记录睡眠的原理是，晚上20点以后开始激活监测睡眠功能，当手环监测到身体长时间没有动作时就会判断已经入睡，深睡眠是根据睡觉姿势保持长时间不动来测算的
