发布网友 发布时间:2022-04-21 09:31
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热心网友 时间:2023-09-20 01:20
松子桂鱼---食谱(中英对照)
材 料 : 1 条桂鱼(600克)
1 只鸡蛋(拌匀)
1 茶匙蒜茸
1/2 杯青椒
1/2 杯红椒
1/2 杯洋荵
1/2 杯青豆
1/2 杯面粉
1/4 杯焗香松子
腌 料 : 1/2 茶匙盐
胡椒粉少许
献 汁 : 3/4 杯水
3/2 汤匙糖
1/4 茶匙盐
3/2 茶匙生粉
2 汤匙白醋
3 汤匙茄汁
做 法 : (1) 桂鱼刮净鳞及除去鳃,斩出鱼头后,再斩开
半。将鱼头及身均洗净,从鱼背起出脊骨及
*骨,再将鱼身切成双飞,在肉面上深划
成形状似松子的粗十字纹,再在上面涂上腌
料,腌片刻待用。
(2) 将青椒、红椒、洋荵等配菜切粒备用。
(3) 鱼头及鱼身沾上蛋汁,再均匀沾上面粉候用。
(4) 烧半镬油,将鱼放入热油内炸熟至金黄香脆,
取出后滤净油份,盛碟中。
(5) 烧热一汤匙油,爆炒配菜及蒜茸,注入献汁
煮滚,淋於松子桂鱼上,最后洒上已焗香之
松子即可供食。