怀孕七个月晚上习惯平躺睡，会不会对宝宝有影响？
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发布时间：2022-04-21 09:30
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热心网友
时间：2023-10-18 06:50
怀孕后，准妈妈们为了自身的安全和健康，会非常注意饮食和生活方式。由于互联网等传播方式的普及，准妈妈学习妇产知识非常方便。如果什么都不懂，可以上网搜索。很多准妈妈都知道孕期最好以左侧卧位睡觉，医生也推荐左侧卧位。但有的准妈妈发现自己是左侧躺着，醒来后却可以平躺，或者左侧侧卧位不舒服，所以躺着觉得舒服，但又担心躺着会影响宝宝。一位准妈妈已经怀孕7个月了。问平躺对宝宝有没有影响。妈妈真的不怕遭受一些痛苦和不适，最害怕的是影响宝宝。
母亲的担心是有道理的。怀孕7个月后平躺确实对宝宝有影响。孕期平躺对宝宝有什么影响？孕早期和孕中期的影响并不明显，但到了孕晚期，平躺会危害宝宝的安全，而最严重的结果，甚至会有胎儿死亡的风险，当然这个概率很低。因为孕晚期孕妇的肚子已经挺大了，平躺会压迫下腔静脉，压力增大会导致血液循环不畅，不仅会让胎儿不舒服，还会让胎儿躁动不安，还会影响准妈妈的睡眠质量。怀孕各个阶段什么睡姿好？孕早期胎儿处于发育早期，睡姿对宝宝的影响基本可以忽略。
准妈妈睡得舒服就可以了，平躺，侧躺。当然不建议趴着睡，趴着睡对妈妈来说其实也不舒服。通常人睡觉或者保持平躺侧卧。孕中期(4-7个月)和孕晚期(8-10个月)胎儿发育速度加快，但孕中期前半段，即5个月前，孕妇的胃不明显，从6个月开始会感觉“大腹便便”。同事怀上二胎后，请假去做检查，一直到五个月。领导以为她在开玩笑，大家都不信。直到她一遍又一遍的确认，大家才发现和原来大不相同。医生建议，怀孕六个月后，孕妇的睡姿应该是左侧。孕晚期(28周后)比平躺更安全。
至于左侧位还是右侧位，区别不明显。当然孕中期和孕晚期要避免趴着睡，但我觉得喜欢趴着睡的人应该很少。偶尔平躺也不用担心。虽然怀孕中后期建议侧卧，但偶尔仰卧也不用太担心。之前关于孕妇睡姿的文章之后，很多读者留言讨论。有人说医生说怎么睡舒服。有的人说左侧卧位不舒服，有的时候平躺。其实我们推荐的睡姿并不是让孕妇一直保持同一个姿势，因为一直保持同一个姿势睡觉或者休息会不舒服。如果中途改变姿势，或者醒来发现是仰卧然后侧睡，影响不大，不用担心。
热心网友
时间：2023-10-18 06:51
这样并不会对宝宝产生影响，宝宝在肚子中不会有任何的感觉，但是孕妇平躺睡觉的话，对自身会存在的压力的。
热心网友
时间：2023-10-18 06:51
如果孕妈咪喜欢仰卧，也就是平躺，那么膨大的子宫势必会压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的回流受阻，不但容易造成水肿和静脉曲张，还会使到达心脏的血流量骤减，孕妈咪的血压降低，引发胎宝宝缺氧或者孕妈咪因低血压休克等。
热心网友
时间：2023-10-18 06:52
我觉得应该没有什么影响，因为睡觉的姿势不会影响到宝宝。
热心网友
时间：2023-10-18 06:53
怀孕期间最好还是左侧卧位睡觉，有利于胎儿发育，可以两侧来回睡觉，一般怀孕后期最好还是不要平躺，以免导致宫内胎儿缺氧的现象。
