发布网友 发布时间:2022-04-21 09:29
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热心网友 时间:2023-06-24 06:00
皮皮鱼,也称为“扒皮鱼”
正式名字是“绿鳃马面鱼”或“绿鳍马面鱼”,是一种颇有经济价值的鱼类,每年12月至隔年3月为其繁殖期。
这鱼除了那根突出于鱼背的硬骨外,最特别的是身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,因为这一缘故,必须把皮扒掉才能烹煮,也因此换来了“扒皮鱼”这一俗称。
此外,它还有皮皮鱼、马面鱼、象皮鱼、孜孜鱼、皮匠刀、面包鱼、羊鱼、烧烧鱼、老鼠鱼等别名。
皮皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每100克鱼肉就含1.92克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。
皮皮鱼肉可做药用,治疗胃病、乳腺炎、消化道出血等。它的皮则可制成明胶。
作为菜肴,中医师黄怀得特别欣赏皮皮鱼的细幼、无腥味。由于此鱼鱼肉比较淡,因此用豆豉、酱油、姜丝、蒜蓉焖煮最好吃。切片煮汤,用一点芫荽和姜丝调味,听说比生鱼片还好吃,切片煮面线汤也非常可口,不妨一试。
热心网友 时间:2023-06-24 06:00
1、扒皮鱼去内脏,洗净,在鱼身两侧各划几刀;葱、姜用刀拍松;大蒜一部分制成蒜茸,一部分切成末,一部分拍松。
2、将扒皮鱼用葱、姜、蒜茸、盐、料酒、酱油、胡椒粉腌渍30分钟,备用。
3、将扒皮鱼下热油锅中炸至微*捞出备用。
4、葱、姜、蒜瓣炒出香味,下高汤、扒皮鱼、盐、味精、酱油、胡椒粉、白糖大火烧沸,改小火烧5分钟捞出装盘,将葱、姜、蒜弃去,汤汁浇在鱼身上,大蒜末撒在鱼身上,用热油淋在蒜末上即可。
小贴士:
1、炸鱼时要注意掌握油温,不可将鱼的水分炸干。
2、烧制时用要用小火。