香菜可以炒鸡蛋吗，具体怎么炒好吃
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发布时间：2022-04-20 14:48
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热心网友
时间：2023-09-15 04:54
炒鸡蛋能放香菜。香莱和鸡蛋都是营养成分很高的食物，放在一起不仅能增加口感，营养成分作用也进一步提高。
香菜味辛性温，含有大量的维生素、纤维素、挥发油以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体健康具有一定好处。鸡蛋味甘性平，含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂、蛋黄素以及钙、铁、磷等营养成分物质，这两者性质和营养成分之间并没有相克的地方，所以是可以一起吃的。
香菜炒鸡蛋的做法如下：
1、首先准备食材，葱姜蒜切好备用；香菜洗净切成小段，装入盆中；鸡蛋打入碗中搅散备用。
2、起锅烧油，鸡蛋中加入食盐2克，翻炒至熟后捞出。
3、然后重新起锅烧油，倒入葱姜蒜爆香，再倒入香菜翻炒几下。
4、把刚才炒好的鸡蛋倒入，再淋入少许植物油，晃动几下翻动。最后煎至鸡蛋两面金黄即可食用了。
【小贴士】
1、这道菜不用放味精也很好吃。香菜本身就是一类调味品，具有较浓的香气，用来和鸡蛋一起炒，可以很好的帮助促进人体的食欲。
2、香莱湿热、发性食物，因而人体有创伤、溃疡、病后初愈的群体及生完孩子女性都不可以吃香菜。
3、香菜和鸡蛋还可以做成香菜鸡蛋煎饼。只要将香菜切碎，打入几颗鸡蛋搅拌，加入盐、生抽、五香粉等搅拌均匀，然后放入锅中煎至今黄即可。
热心网友
时间：2023-09-15 04:54
香菜能和鸡蛋一起吃,具体做法如下: 食材:香菜、鸡蛋、油、盐。
1.
准备好食材,鸡蛋搅拌,香菜切好备用。
2.
起油锅,下蛋液。
3.
将鸡蛋翻炒成块状。
4.
将切好的香菜加入锅中一同翻炒。
热心网友
时间：2023-09-15 04:55
炒鸡蛋可以放香菜。但是香菜的味道比较特别，有人喜欢，有人不喜欢，只要喜欢吃香菜就完全没问题。
热心网友
时间：2023-09-15 04:55
这个是可以的，但是口味上边儿可能很多人不适应，但是如果喜欢吃香菜，喜欢闻这个味道的话，炒鸡蛋的时候是可以跟香菜一起炒的
热心网友
时间：2023-09-15 04:56
可以的啊，少放一点调歌味道就可以~~~ 香菜就是调味道的，一点点，似有似无的
