美国碧根果是原味的好吃还是盐焗的好吃？
发布网友
发布时间：2022-04-20 11:44
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-14 10:14
要看口味的，可能你吃的是椒盐味的，原味。或奶油味可能会好点
热心网友
时间：2023-09-14 10:14
去买香来喜的，真的很好吃。自然的香，更健康。只是怕去店里如果没有，店主拿别人家的，坑你。
热心网友
时间：2023-09-14 10:15
这不正是你想要的
热心网友
时间：2023-09-14 10:15
要看口味的，可能你吃的是椒盐味的，原味或奶油味可能会好点。
碧根果(Carya illinoensis( Wangh． ) Koch)[1]是美国山核桃的果实，属胡桃科的山核桃属，又名薄壳山核桃或长山核桃，英文名为pecan或hickory。原产于美国和墨西哥北部，是世界十大坚果之一，又名薄壳山核桃、“长寿果”、“美国山核桃”、“长山核桃”。
碧根果含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质[3]。食用后能补肾健脑、补中益气，润肌肤、乌须发。壳很脆，跟香榧一样脆，易剥。肉质介于大核桃与小核桃之间，碧根果是全世界17种核桃之一。
碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种美味点心。有优异的食疗保健营养价值，又方便易剥，受到人们的追捧喜爱，也是送礼佳品，送美味，更送健康。不过，好吃也不能过量，每天吃5、6颗就够了，长期坚持吃会有意想不到的效果。
扩展资料：
保健
1.碧根果含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；
2.碧根果有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用；此外，还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；对癌症患者还有镇痛、提升红细胞及保护肝脏等作用；
3.碧根果含有大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可令肌肤滋润光滑、富有弹性；
4.抗疲劳：碧根果有缓解疲劳和压力的作用。
参考资料来源：百度百科——碧根果
