发布网友 发布时间:2022-04-20 12:31
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热心网友 时间:2023-07-10 15:20
因为早上想到要去面对这一天的生活,内心焦虑不安,情绪低落,所以严重。晚上的时间是用来休息的,可以不用去面对那些烦恼,所以减轻。可以看书《焦虑症的心理治疗和案例解析》。