肚子上的赘肉变硬了，怎么办？怎么减掉？
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:24
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-07 10:57
建议你适当的跑步，不要坐俯卧撑或仰卧起坐。因为那样会让肚子上的赘肉越来越硬，最后变成肌肉，就很难在减下去啦。
热心网友
时间：2023-10-07 10:57
最好的办法是不要做强度运动，让肚子的肉在日常环境中变成肥肉再用精油类产品按摩它，效果会好的多，
苗条有漂亮。
