长期喝弱碱性水有什么好处？
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:03
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热心网友
时间：2023-08-24 20:02
喝弱碱性矿泉水有很多好处，包括：
1. 活化细胞：矿泉水中的碱性物质可以中和身体中的酸性物质，提高身体免疫力，有利于维持体内酸碱度平衡。而且，碱性矿泉水中和血液中的酸，能够减少钙流失，对于骨骼健康发展有一定功效。但需要注意碱性矿泉水不能喝太多，过多饮用可能会导致体内酸度下降，不利于身体健康。
2. 缓解便秘：碱性矿泉水可以促进人体新陈代谢，可以提高人体吸收消化营养物质水平，并把有害物质代谢出体外。此外，碱性矿泉水的渗透作用比较强，还可以适当改善人体微循环。
3. 改善肤质：弱碱性矿泉水中含有钾、钙、镁等营养物质，对人体皮肤具有一定益处，可以增强皮肤弹力，起到改善肤质的作用。
4. 抑菌作用：弱碱性水具有抑菌的作用，在进入人体后能起到抗菌排毒的作用。
弱碱性矿泉水的好处有很多，但需要根据个人体质和实际情况适量饮用。同时，对于一些特殊人群如肾脏疾病患者、患有某些代谢性疾病患者等，需要根据医生的建议选择饮水量和方式。
热心网友
时间：2023-08-24 20:02
现在人们的体质大部分都是弱酸性，喝弱碱性可以调和一下，儿弱酸性是导致各种疾病的诱因，所以喝弱碱性矿泉水有一定的好处，但不能盲目信任真能治病啥的。推荐一款天然弱碱性矿泉水诺伦2L装，非常适合家庭饮用。
热心网友
时间：2023-08-24 20:03
没什么特别好，只是噱头。
弱碱性其实就在水中性偏点而已PH7.1左右。
饮用水规定PH6.5-8.5。
