用手自己来按摩丰胸吗有效果吗
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:28
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-11 06:52
可以用手按摩丰胸哦，按摩手法如下：
扁平的*
手部的形状：将大拇指握在拳头里，用手指中间的关节进行按摩。
1.双手握拳用手指中间的关节抵住*中间的位置;
2.双手稍用力，缓缓地从*中间移向两侧，做10次。
用手怎么丰胸 下垂的*
特征：*不小但是下垂，导致上半部分看不到起伏。
提升*按摩
手部的形状：双手放松，弯曲的弧度以贴合身体的曲线为宜。
1.手放于*的侧下方向上轻推*，另一手放于腰部做准备;
2.双手交替向上轻推*，做10次后以同样手法按另一侧*。
外扩的*
特征：*不小但是距离较远，为没有乳沟而苦恼。
手部的形状：手指平放，用力均匀是这个手法的关键。
1.左手放在*的侧下方，右手扶左肘，一起向左轻推*;
2.双手叠放在*侧下方，双手一起用力向内按摩可以使*聚拢;
3.手指平放在*上方，逆时针画圈按摩，一定不要反了哦。
热心网友
时间：2023-07-11 06:52
直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次。
侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米。
热心网友
时间：2023-07-11 06:52
按摩丰胸当然是有效果的，掌握正确的按摩手法才能有显著的效果
一、环状按摩
先用左手轻轻托住左边的乳房，另一只手从两只乳房的中间开始，用手掌包住乳房，虎口旋转将*包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进*上方的肌肉生长，重复10次即可，对于预防*下垂也有很好的作用喔。
二、提拉按摩
想要让*变得坚挺丰满，可以通过推进乳房的下沿来完成。对乳房的上方进行提拉按摩，可以让乳房逐渐挺拔起来。按摩方法如下：
双手举起，分别用四指的指腹点压住两只乳头的上方，逐渐施加力度让乳房被提拉起来，这个力量带动乳房可以让乳房变得更坚挺。简单又有效的丰胸方法，指腹向上移动到锁骨位置即可，自行决定要重复几次，重点是要坚持每天做，才能让乳房得到丰满挺拔的动力喔!
三、外沿按摩
然后就是整体疏通了，双手分别握住自己两侧的乳房，用虎口的位置卡住让*不要乱动，缓慢沿着*外侧的弧度上下移动，虎口卡住的*外沿就能得到很好的放松和按摩。当然*要想二次发育，必然要给*补充充足的营养，所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，这就需要在配合以上按摩手法的同时使用专业有效的丰胸美乳霜。
四、推进按摩
按摩了*上方就要开始做下方的工作了，两只手手掌并拢，从一侧*下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤*。简单又有效的丰胸方法，力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让*向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把*下沿的赘肉移位到*来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。
