哪些人需要补充营养？
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发布时间：2022-04-20 17:28
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热心网友
时间：2023-07-06 15:16
以下几类人需要补充营养，补充维生素片、氨基酸胶囊、各类营养素等
偏食、挑食、素食、暴饮暴食的人。
经常抽烟、喝酒的人。
长期服用药物的人。
熬夜、工作压力大、心情紧张的人。
长期在封闭环境中工作的人。
久坐不动、缺乏运动的人。
经常加班、出差的人。
进入中年期的人。
缺乏微量元素的人。
以上几类人需要补充营养，但需要根据个人情况具体分析，最好在医生的指导下进行营养补充。
