生吃西兰花会中毒吗
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发布时间：2022-04-20 16:40
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热心网友
时间：2023-09-15 02:50
怎么会有毒呢，西兰花的维生素C含量高出白菜花20%左右，是洋白菜的2—3倍，是西红柿的5—6倍。西兰花含有较丰富的胡萝卜素，是白菜花的30多倍。西兰花中的叶酸含量是白菜花的2倍。另外，每百克西兰花所含的水分略少于白菜花，蛋白质、碳水化合物的含量都略高于白菜花。营养价值很高哦．还是很好的抗癌食物呢．
热心网友
时间：2023-09-15 02:50
不会的 最好用开水泡一下，杀菌消毒
热心网友
时间：2023-09-15 02:50
不会的呀
