铁锅炖羊排多长时间

发布网友发布时间：2022-04-20 18:25

共1个回答

热心网友时间：2023-01-20 06:37

您好

具体时间得看羊排的量和铁锅的火多大

一、食材明细

羊排 600克、姜片15克、葱 25克、洋葱 50克、红辣椒 25克、干辣椒 20克、蒜蓉 3瓣、花生油100克、小茴香 3克、孜然粉 5克、香辣酱 25克、精盐 15克、胡椒粉 2克

二、制作方法

1.羊排斩断(买时斩)，清水泡一会去血水。

2.葱姜洋葱洗净，姜切片，葱大段即可。洋葱切碎。

3.青红辣椒切段，部分葱切小段。蒜切大粒。

4.锅上火下姜.葱.加水调精盐烧开。

5.放入羊排大火煮。

6.羊排15分钟至酥烂拣出

7.做好的羊排下六成热油锅炸至金*倒出, 控尽油。

8.锅留底油煸香小茴香调味料。

9.放蒜和葱。

10.放洋葱煸炒，然后放羊排。

11.翻炒片刻，洋葱变软，加盐，撒孜然粉。

12、放青红辣椒稍微翻炒出锅。